82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

강하나스트레칭 아시죠?

... 조회수 : 2,479
작성일 : 2019-03-26 14:02:21
왜 스트레칭을 했는데 온몸이 뻐근할까요?
ㅠㅠ
시작한 며칠새에 살이 쫙빠진건 좋지만
너무 피곤하네요.ㅠㅠ

IP : 125.130.xxx.116
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저
    '19.3.26 2:04 PM (223.62.xxx.105)

    저요
    1년간 거의 하루도 빼지 않고 하고있어요
    첫 2주는 배아파서 걷지도 잘 못했어요
    이제는 얘기하면서 해요
    배에 11자 근육 뙇
    우리딸은 허벅지 너무 슬림해졌고
    저는 체력 진짜 좋아졌어요
    힘들지만 효과 최고
    꾸준히 하시는거 강추해요

  • 2. ㅁㅁ
    '19.3.26 3:06 PM (223.38.xxx.15)

    레전드죠 힘들긴한데 진짜 효과짱..
    저도 간만에 해야겠어요
    윗분 부럽네요 ㅎㅎ 특히 하체스트레칭은 최고

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
916331 가성비 좋은 무선 청소기 뭐 쓰세요. 4 부모님 2019/03/27 2,909
916330 [손석희의 앵커브리핑] '더 극심한 형은 없느냐?' 2 .... 2019/03/27 2,165
916329 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 33 ... 2019/03/27 2,222
916328 히키코모리는 집안에서 7 ... 2019/03/27 6,934
916327 맘스터치 메뉴를 아직껏 못먹어봤어요. 23 버거 2019/03/27 7,027
916326 수학여행 3 @@ 2019/03/27 1,164
916325 영화 버닝 보는중인데 8 .. 버닝 2019/03/27 3,950
916324 사주와 색, 아무말이나 조언 좀..해주세요!! 8 의식의흐름 2019/03/27 4,255
916323 애들 반티 맞추는 문화 어떻게 생각하세요 32 그냥 2019/03/27 6,951
916322 비밀이야기-임금님귀는 당나귀 귀~ 4 루아 2019/03/27 3,369
916321 연봉 2천5백 면접제의 11 갈팡 2019/03/27 4,903
916320 엄마와의 이별이 너무 무섭고 두려워요 23 ㅇㅇ 2019/03/27 12,700
916319 음식에 의욕이 없어요 6 ㅇㅇ 2019/03/27 1,977
916318 등산은 유산소운동인가요,? 근력 운동인가요? 9 ᆢ 2019/03/27 9,014
916317 영어 읽기를 위해 공부하는 사람인데요 5 영어 2019/03/27 2,745
916316 82님들 녹내장 명의 좀 가르쳐 주세요 절실합니다 ㅜㅜ 22 ㅇㅇ 2019/03/27 8,784
916315 학원에 새로 등록한 학생들... 5 ㅡㅡ 2019/03/27 2,755
916314 [헬프] ms word 파일에서 아래한글로 copy & .. 5 급해요 2019/03/27 899
916313 靑에도 쓴소리 정성호 '경제 어렵다 말해야' 22 흠 2019/03/27 1,977
916312 남편은 내가 무슨 알바를 하는지 묻지도 따지지도.. 12 봄 2019/03/27 7,098
916311 동상이몽 윤상현 가족 24 해피 2019/03/27 20,198
916310 불청 보고있는데요 음악방송보듯이 좋아요 10 돌아와 2019/03/27 2,564
916309 일흔 넘으면 스마트폰 사용 못하는게 평범한거죠? 25 ... 2019/03/27 5,370
916308 캐리어 브랜드가 중요할까요? 10 30인치 2019/03/27 3,766
916307 마녀위니 원서 읽는 나이? 4 ... 2019/03/27 1,632
< 35551 35552 35553 35554 35555 35556 35557 35558 35559 35560 >> 이전 자유게시판
게시판 검색