다이어트 중입니다
평소 저녁에 토마토나 고구마나 삶은달걀 한개정도 먹고 말았는데오늘 도미회 먹었어요
백김치랑 깻잎에 싸서 참기름이랑 쌈장이랑 쌈싸서요
탄수화물폭탄 보다야 낫겠지만
그래도 배부르게 먹었는데 살 쪗겠죠? ㅠㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 회먹고왔는데 살찔까요?
ㅎㅇ 조회수 : 1,730
작성일 : 2019-03-22 22:26:45
IP : 58.148.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.3.22 10:36 PM (59.15.xxx.61)맛있게 먹으면 0 kcal 인거 아시죠?
살 안찝니다~~2. ..
'19.3.22 10:38 PM (125.177.xxx.43)낼 덜 먹으면 되죠
한끼 좀 먹었다고 큰일 안나요3. ooo
'19.3.22 10:45 PM (117.111.xxx.230)참 질문이 아둔하네요.
삶의 가치는 온통 체중에,
게다가 그 방법도 유아적으로 글 까지 써가며
징징대며 물어봐야해요?4. ㅇㅇ
'19.3.22 10:48 PM (49.1.xxx.120)네 쪘겠죠. 내일부터 다시 굶어서 빼세요.
5. aa
'19.3.22 10:54 PM (121.148.xxx.109)네. 쪘어요.
맛있게 먹으면 0칼로리 같은 거짓말 원하셨다면 죄송.
겨우 회 먹었다고 살 쪘냐 물을 정도의 강박이라면
물만 먹어도 쪘다고 호들갑 떨거예요.
대체 굶어가면서 살 빼야 하는 이유가 뭔가 생각해 보세요.
어떤식의 다이어트를 하는 중인지는 몰라도
보통 회는 다이어트식(탄수화물 없는 고단백식) 아닌가요?
강박적인 다이어트 말고 좀 더 건강을 위한 적절한 식이요법과 운동을 병행하시는 게 어떨지요.6. ..
'19.3.22 11:37 PM (222.237.xxx.88)회를 배부르게 먹었으면 일단 오늘 저럭식사는
다이어트식에서 멀었습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 915229 | 그 아이들은 무엇을 위해 바다에서 죽었는데.. 30 | 도대체 | 2019/03/23 | 5,687 |
| 915228 | 불면증일때 밤새 뭐하시나요? 5 | 폐경기쯤 | 2019/03/23 | 2,536 |
| 915227 | 시원한데만 골라다니며 자는 아기 11 | ㅐ엄마 | 2019/03/23 | 4,258 |
| 915226 | 김학의 꿈에도 몰랐겠지?? 4 | 사필귀정 | 2019/03/23 | 5,827 |
| 915225 | 트럼프, 對北 추가제재 철회지시.."金을 좋아하기 때문.. 12 | 북미 | 2019/03/23 | 3,066 |
| 915224 | 코스트코 연어 10 | ,, | 2019/03/23 | 3,742 |
| 915223 | 언제까지 부모는 착해야 하나요? 15 | 부모 | 2019/03/23 | 4,068 |
| 915222 | 아웃소싱 진짜 악질 아닌가요 7 | ㅇㅇ | 2019/03/23 | 3,302 |
| 915221 | 자식때문에 잠을 이룰수가 없어요 44 | aa | 2019/03/23 | 21,860 |
| 915220 | 찾고싶은 82 회원분 3 | 안부 | 2019/03/23 | 2,203 |
| 915219 | 화학과 약대 편입이 없어지나요? 3 | ? | 2019/03/23 | 4,835 |
| 915218 | 프로젝트 런웨이라는 쇼 아세요? 6 | .... | 2019/03/23 | 2,009 |
| 915217 | 처절하게 망해서 돈 버는데 오늘부로 백수네요 10 | 나이48 | 2019/03/23 | 7,636 |
| 915216 | 이낙연 총리님, '토착왜구'란 말 들어보셨습니까? 작심한 김광수.. 6 | .... | 2019/03/23 | 3,139 |
| 915215 | 시력 10디옵터 정도인데 원데이 렌즈 써 보신분 계실까요. 9 | 렌즈 | 2019/03/23 | 3,982 |
| 915214 | 만족스럽다 느껴지는 목베개 추천해주세요 7 | 편안 | 2019/03/23 | 1,530 |
| 915213 | 그럼 지금 어디로 간거에요?김학.. | .... | 2019/03/23 | 1,257 |
| 915212 | 생일을 왜 귀빠진날이라고 하나요. 3 | .. | 2019/03/23 | 3,696 |
| 915211 | 인천공항 약국은 특정 제약 약만 파네요 8 | —;; | 2019/03/23 | 1,949 |
| 915210 | 오늘 남길언니 넘 예쁘지 않았나요? 2 | 헐.. | 2019/03/23 | 2,482 |
| 915209 | 지금까지 이런 건 없었다고.. 7 | 이런건 우리.. | 2019/03/23 | 2,144 |
| 915208 | 지금 김학의 구경하러 인천공항 가고 싶어요. 19 | 하늘날기 | 2019/03/23 | 7,864 |
| 915207 | 30대에 이정도 재산 부모도움없이 힘든거죠? 8 | .... | 2019/03/23 | 4,664 |
| 915206 | 타로카드 성녀와 사자 카드요 3 | 두통혈압 | 2019/03/23 | 1,484 |
| 915205 | 김학의는 이름 때문에 더 걸린 듯 7 | ㅇㅇ | 2019/03/23 | 3,955 |