헬스장가서 런닝머신에서 걷기만해도 운동 될까요?
작성일 : 2019-03-19 22:17:24
2739463
헬스가서 런닝머신 걷기만할려고하는데
운동 될까요?
허리가 않좋아서 뛰면 아파서 걷기만 할려구요
IP : 221.153.xxx.169
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근
'19.3.19 10:46 PM
(125.176.xxx.243)
됩니다
2. ..
'19.3.19 11:04 PM
(182.215.xxx.157)
스트레칭하시고 바른자세로 땀날정도까지 꾸준히 걸으면 허리 좋아지더라구요.
3. 아니요
'19.3.20 12:32 AM
(211.218.xxx.183)
그렇게 해서 되면 다 살 뺐고 다 날씬하게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 912621 |
눈이부시게.에서 원래 한지민이이 안내상 딸 이었는뎌.왜 갑자기.. 11 |
궁금 |
2019/03/20 |
10,303 |
| 912620 |
생각해보니 지난주 너무웃겼어요. 전기톱 할머니 5 |
콩 |
2019/03/20 |
3,623 |
| 912619 |
초등 총회. 아이가 둘인 경우요. 2 |
ㅡㅡ |
2019/03/20 |
1,867 |
| 912618 |
퇴행성관절염 줄기세포치료 6 |
토무 |
2019/03/20 |
2,510 |
| 912617 |
기레기들이 자유당의 대변지 된것이 결국 돈, 뿌리가 친일 때문인.. 12 |
조선폐간 |
2019/03/20 |
1,747 |
| 912616 |
고 장준하 선생의 시계=준하의 시계? 20 |
눈이부셔 |
2019/03/19 |
7,242 |
| 912615 |
영어문장 해석 좀 부탁드립니다 7 |
영어 |
2019/03/19 |
993 |
| 912614 |
눈이 부시게..? 1 |
... |
2019/03/19 |
1,799 |
| 912613 |
제발 어린아이는 손잡으세요 16 |
정말 |
2019/03/19 |
6,717 |
| 912612 |
한자 획순이 바뀌었나 봐주세요 8 |
.... |
2019/03/19 |
1,278 |
| 912611 |
눈이 부시게, 마지막 나레이션 14 |
에브리데이 |
2019/03/19 |
6,957 |
| 912610 |
자백하네, 나경원이 8 |
자백 |
2019/03/19 |
3,521 |
| 912609 |
옛날 미코 스케일의 미모는 요새 드문거 같아요 10 |
... |
2019/03/19 |
4,982 |
| 912608 |
버닝썬' 이문호 대표 구속영장 기각~~ 26 |
촛불잡회 |
2019/03/19 |
4,717 |
| 912607 |
동유럽 다녀오신분께 질문 11 |
질문 |
2019/03/19 |
2,683 |
| 912606 |
평균 주2회 회식하는 남편... 이해해줘야할까요 9 |
Dd |
2019/03/19 |
4,763 |
| 912605 |
눈이 부시게 혜자님 4 |
언제나봄날 |
2019/03/19 |
3,424 |
| 912604 |
눈이부시게) 김혜자의 엔딩 나레이션 46 |
눈이 부시게.. |
2019/03/19 |
10,940 |
| 912603 |
중1아들땜에 너무 걱정입니다. 9 |
걱정입니다... |
2019/03/19 |
3,534 |
| 912602 |
세월에 너무 허무하게 미모가 훅간 여자 연예인.. 40 |
.. |
2019/03/19 |
33,257 |
| 912601 |
일반 시민 ‘노회찬 부인, 정치자금법 위반’..검찰 고발 4 |
.. |
2019/03/19 |
3,270 |
| 912600 |
눈이 부시게, 질문 좀.. 7 |
음 |
2019/03/19 |
3,534 |
| 912599 |
'나의 아저씨' 보다 더 좋은가요? 53 |
눈이부시게 |
2019/03/19 |
9,274 |
| 912598 |
나경원 ‘반민특위 때문에 분열’ 발언에 UN특별보고관 “가해자와.. 5 |
뉴스 |
2019/03/19 |
2,493 |
| 912597 |
조제된 알약 다시 가루약으로 바꿀 수 있나요? 9 |
dd |
2019/03/19 |
1,323 |
