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드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도와주세요(어디가 아픈건지 모르겠어요)

도와주세요 조회수 : 2,292
작성일 : 2019-03-17 07:58:21

두달전 자고 일어나니 목이 쫌 결렸어요. 평소 오십견이 있어서 야간통이 있는데 이제 목까지 올라왔나 하고

계속 주무르고 해도 차도가 없었어요. 목이 갑자기 경직되기도 하고 뻣뻣하고 좀 이상했어요.

피곤해서 그런가했는데 머리가 멍해지고 평소 아픈거랑 좀 다른 느낌이었어요.

점점 두통이 오길래 신경과, 신경외과, 한의원, 정형외과 다니면서 치료하는데 차도가 전혀없어요.

두통이 점점 심해져서 일상생활하기가 불편해요. 갑자기 이러니 심리적으로도 많이 불안해서 밤에 잠도 잘 못자구요.

신경과에서 MRI MRA 이상없다고 합니다. 긴강정 두통이라고 도수치료 거의 5회정도 했습니다.

신경외과 2곳에서 엑스레이 찍었는데 디스크 소견없다고 신경과에서 진료 받으라고 합니다.

정형외과가니 갑자기 거북목이라고 약.주사 처방도 없이 도수치료 받으라고 해서 4번 했는데 차도 모르겠습니다.

자고 일어나면 머리가 아파요. 뒤통수 숨골이 막히는 느낌입니다.수시로 찜질하고 주무르기도 하는데 자꾸 시간이 길어지니깐 좀 무섭습니다.

다시 신경외과 가니 목MRI 찍어보라고 하네요.

두통이 있어서 그런지 계속 속이 울렁거리고 밥도 잘 안먹혀요.

그전에 두통이 있거나 목이 아픈적은 별로 없었어요.

대학병원을 갈까 통증의학과를 가야하나 혼자 너무 힘들어요.

근육이 뭉쳐서 그런걸까 의사에게 물어보니 어깨 눌러보더니 아프냐고 해서 잘모르겠다고 하니 아니래요

머리두피가 처음 이상했던 목쪽으로 느낌이 달라요 손으로 만져보면 저리다고 해야할지..

신경과에서는 두통약 근육이완제 몇번 처방하다가 신경정신과나 대학병원 가보라고 해요

두달전에 별다른 스트레스 없이 생활하고 있었는데 갑자기 불면증상도 있고 너무 힘들어서요 도와주세요 부탁드립니다

목을 뒤로 제끼면 좀 뻐근하긴해요. 손저림증상은 전혀없고 어깨는 오십견이 있어서 가끔 우리해요

IP : 211.114.xxx.171
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 일요일
    '19.3.17 8:14 AM (182.230.xxx.136) - 삭제된댓글

    제가 처방을 내리겠습니다. 아픈곳이 딱 한 곳이 있을 거예요. 오늘 종일 손가락으로 눌러보세요. 그 한곳을 찾아보세요.

  • 2. dd
    '19.3.17 8:17 AM (39.7.xxx.66) - 삭제된댓글

    특이 질환이 없다는 전제하에 근육위주로 설명드릴게요.
    사진 첨부안되니 네이버에 이미지 검색해서 보시고 해보세요.

    두판상근, 경판상근 방사통으로 추측 할 수 있고
    두판상근, 경판상근, 승모근, 흉쇄유돌근, 교근
    모두 같이 풀어 주시면 좋을 것 같아요.

    추천 드리는 도구는 괄사 도구로 지압해주면사 가볍게 마사지 해주는 방법과 마사지볼을 이용해서 누워서 공을 깔고 움직이며 마사지 해주는 방법이 있습니다.
    현재 상황에서 추천하지 않는 방법은 안마의자, 진동안마기 같은 것들 입니다.

  • 3. 두통 경험자
    '19.3.17 8:26 AM (218.39.xxx.43)

    제 경험상 두통은 한방의학이 훨씬 더 효과 있었습니다.
    MRI나 CT가 그리 정밀하지 않아서 그 검사로 이상 없다고 뇌에 문제가 없는게 아니더군요.
    코침 전문 한으;원 한번 가보세요. 가격도 저렴하고 두통엔 즉각적 효과가 있어요.
    경동 시장내 최혁 한의원 가보세요.코침 한의원도 여러군데 있는데 거기가 제일 나아요.

  • 4. 일단
    '19.3.17 8:36 AM (222.235.xxx.44)

    대학병원가셔서 검진해 보세요.

  • 5. ..
    '19.3.17 9:34 AM (210.223.xxx.134)

    병원 가시기전 응급처치로 이거 해보세요.
    효과 좋아요.

    https://m.tv.naver.com/v/5210317

  • 6. ..
    '19.3.17 9:39 AM (175.223.xxx.64)

    제가 작년에 목 부근이 너무 아파서 정형외과에 갔었는데 목디스크는 아니고 일자목(거북목 되기 전)이란 진단을 받았어요. 두통도 생기고 목 부근에 근육도 뭉치고 아파서 이것저것 다 해봤는데, 어느 시점되니 괜찮아졌어요. 근데 올해 또 목이 아파서 우연히 유투브에서 거북목 치료 및 예방 운동이란 영상이 있어서 따라했더니 금새 괜찮아졌거든요. 맛사지, 파스, 찜질 보다 월등히 효과 있었습니다. 목의 척추를 늘려주는건데 한 번 해 보세요.

  • 7. ㅡㅡ
    '19.3.17 10:19 AM (210.2.xxx.72)

    MRI 찍어도 별거 안나올 거 같아요.
    목디스크 초기에 아프긴 한데 디스크가 확 탈출한 상태는 아니라서
    속수무책인 경우가 있는 듯..

    일단 아프면 진통제 한 알 챙겨 드시고 주무세요.
    아픈거 억지로 참느라 스트레스도 오고 잠도 잘 못자면
    목도 더 피곤해요. 악순환~

    그리고 뒷목 라인을 따라 두 줄로 올라오는 근육을 엄지로 구석구석 만져 보세요.
    한 줄기 뭉친 곳이 있으면 세심하게 풀어주세요.

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