동시 먹는지 6년째
어지럽고 그런거 없어요
지금은 그러려니하고 먹고 있구요
거의 걸어다님
체중 조절하고 운동이 최고.난 음식 조절은 그냥 저냥.
그런데 왜 어지러울까요?
난 가끔 위염이 오면 어지럽던데요
일단 ct부터 찍어보세요
혈압도 높은데 어지러우면 뇌부터 검사해보세요
혈압약이 안맞을 수도 있어요.
아메리카노가 고지혈증에 안좋아요?
첨듣는데 ᆢ ㅜ
저도 고지혈증약 먹거든요ㅜ
저요님 6년이나 드셨나요 아이고..
남편도 그러려니 하고 약 먹어야 될랑가 봐요.
남편은 위장은 튼튼한 편이에요. 건강이 괜찮았는데 이제 50줄 들어서니 아픈 데가 군데군데 생기네요. 겁도 나고...
00님 아무래도 ct 찍어봐야 할까요. 남편은 걱정말라 괜찮다고 하는데 걱정이에요.
ㅣㅣ님 말씀대로 혈압약 성분을 좀더 자세히 들여다봐야겠어요.
집안 내력이 있어 정기적으로 삼성병원에서 건강검진 받고 있어요.
고혈압약은 먹은지 1년반. (6개월 마다 피검사와 함께 혈압 체크) 고지혈증은 작년연말에.
정상체중보다 5키로 이상 더 나가요.
상담의사 선생님이 맵고 짜고. 그리고 소식
담배 안 피운다. 술은 쪼금 하고 커피를 좋아한다하니
인스턴트 커피 말고 내려먹는 커피 블랙으로 드시라고해서 그리 먹고 있어요.
저희는 많이 걷고 고기는 안심으로 버섯. 야채 많이 먹고
약 제때 먹고 어지러운것은 없습니다.
약을 다시 체크해보세요.
혈압약 때문에 어지러울 수 있어요
다른 약 바꿔달라고 해보세요
세상에 혈압약은 수백가지가 있어요
부작용없이 잘 조절되는 약 많아요
제 얘기네요. 극심한 스트레스로..
제 얘기네요. 극심한 스트레스로..
어느 병원에 어떻게 가야 할 지..
^^님 경험담과 조언 감사해요. 남편도 커피는 더치커피랑 드립만 마셔요.
건강 잘 유지하셔요.
...님 잘 알겠어요 약을 꼭 체크해야겠어요.
ㅇ님 스트레스 잘 이겨내시고 일단 맘카페 같은 데서 동네 내과 추천받아 가보세요.
저는 어제 야채밥?이라는걸로 당뇨혈당, 혈압, 콜레스테롤 등 다 잡았다는 글을 보고 부모님과 다같이 한번해보려고요.
각종야채와 마늘 버섯등을 다져서 볶고 밥조금 넣어서 볶거나 섞어서 먹는건데, 해보려구요.
링크는 당뇨까페 가입해야 보일거같긴한데 혹시 그냥도 보이는지 한번 보시겠어요?
혈당뿐아니라 여러가지 한번에 다 해결됐다고 하더라구요.
링크아래에..
https://m.cafe.naver.com/ArticleRead.nhn?clubid=10096425&menuid=3&articleid=68...
아버지가 내당능이신상태로 오래 잘 유지되다가 고지혈있으시고 고혈압 당뇨까지 생기셔서 이 식사를 해보려고해요.
엄마와 저도 콜레스테롤수치가 좀 경계를 넘었구요.
일단 셋이서 저렇게 먹으려면 좀 준비할 양이 많을거같고 비용도 꽤 들겠지만..건강에 좋다하니까요..
피가 맑아지고 순환이 잘되면 모든 수치가 안정된다는 논리인것 같아요..
...님 댓글을 너무 늦게 봤네요. 죄송~
링크는 외부에선 안 보이게 되어 있네요. 야채밥도 좋은 시도인 것 같아요.
야채 버섯 마늘이랑 신선한 오일 많이 먹는 스페인 사람들이 건강하다더라고요.
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