한 6개월 생리주기가 30일에서 27일로 바뀌더니
이제 아예 거르기 시작했어요.
평소에 낮잠을 안자는데
아침에 9시에 잠시 누웠다가 눈뜨면 10시나 10시반
일주일째 계속 그러고요. 밤에 못 자는 것도 아닙니다.
다른 데 특별히 아픈 데는 없는 것 같은데요.
갱년기에 이런 증상도 혹시 생기는 지 여쭈어 봅니다.
불면증세가 많죠
복이십니다 ㅋㅋ
갱년기 증상일거예요.
저도 잠이 막 오네요.
저도 깜박 순간적으로 잠이 들때 있어요
원글님도 그러시나요?
낮잠 못자던 사람인데 50대가 되니
점심만 먹고나면 너무 힘들어서 20분이라도 자야해요.
갱년기라기보다는 노화의 증상 같아요.
갱년기증상 생리전증후군 노화...복합적인 증상이에요
그래서 운동해서 체력 키우라고 하잖아요
호르몬감소로 뼈도 약해지기 시작합니다
밤잠 설치긴하나,
아침 11시나되면 잠이 쏟아져요.
밤에 제대로 잔 날도 그렇구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 911574 | 위닉스제로s 가격이 20만원대 아니었나요? 13 | 허허 | 2019/03/14 | 4,708 |
| 911573 | 묽고 촉촉한 파운데이션 추천해주세요 6 | .. | 2019/03/14 | 3,489 |
| 911572 | 외자이름인 게 가끔 싫어요 13 | ..... | 2019/03/14 | 5,633 |
| 911571 | 해외 사는 조카/사촌 결혼 2 | ?? | 2019/03/14 | 1,757 |
| 911570 | 아까 저녁에 있었던 일인데요... 14 | 봄 | 2019/03/13 | 5,417 |
| 911569 | 강당이 더러워진다고 맨발로 체육수업을 했다는데요 16 | ... | 2019/03/13 | 3,569 |
| 911568 | 한국이 복지국가가 되기 어려운 이유 10 | 왜 | 2019/03/13 | 2,867 |
| 911567 | 송도 청라 중 어디가 더 나을까요 14 | ..... | 2019/03/13 | 5,191 |
| 911566 | 자신감이 없으면 친구로서도 매력 없나요? 자신감 생기는 법 있나.. 7 | ........ | 2019/03/13 | 3,396 |
| 911565 | 82파급력, 저 때문에 이 가방 품절 됐대요 ㅋㅋㅋㅋ 11 | 이런적처음이.. | 2019/03/13 | 10,416 |
| 911564 | 정준영을 왜 봐줄까요?? 7 | 미스테리 | 2019/03/13 | 5,457 |
| 911563 | 골목식당..파기름에 미역 볶아도 되나요ㅋ 4 | .. | 2019/03/13 | 2,647 |
| 911562 | 이 사람 이름이 뭔지 좀 알려주세요 3 | 답답 | 2019/03/13 | 1,308 |
| 911561 | 친부에 대한 혐오감... 10 | .... | 2019/03/13 | 3,930 |
| 911560 | 유튜버 박막례할머니는 수입이 얼마나 되실까요? 22 | 궁금이 | 2019/03/13 | 36,752 |
| 911559 | 제목을 뭘로 할지.. 5 | .. | 2019/03/13 | 887 |
| 911558 | 특검 가야하는것 아닌가요.. 4 | ㄴㄴ | 2019/03/13 | 1,846 |
| 911557 | 머리냄새 없애는 법 있을까요? 7 | 정수리 | 2019/03/13 | 3,618 |
| 911556 | 여자의 육감은 정확하다? 2 | 동치미 | 2019/03/13 | 3,315 |
| 911555 | 젤리 좋아하시는 분 저 말고 또 있을까요? 21 | dd | 2019/03/13 | 2,957 |
| 911554 | 방문미술 프랜차이즈인데 부모에게 말안하고 프리로 가르칠수도 있나.. 4 | ㅇㅇ | 2019/03/13 | 1,499 |
| 911553 | 방탄팬분들만)탈곡기보셨나요? 3 | 어미 | 2019/03/13 | 2,007 |
| 911552 | 북한 2020 도쿄올림픽 참가불가능 11 | ㅋㅋ | 2019/03/13 | 3,433 |
| 911551 | 가정용텃밭에서 잘자라는 씨앗 추천해주세요 14 | 미니 | 2019/03/13 | 2,398 |
| 911550 | 다시 난방하셨나요? 16 | 난방 | 2019/03/13 | 4,050 |