명상 후,두통 올 수있나요?

[주미]

명상을 진지하게,깊게는 아니고 유튜브보면서 몇일 따라했는데 오늘옆쪽머리가 띵하게 아프네요ㅜ
예전에도 그런적있었는데 이번에도 아니나다를까,
혈압재보니 정상인데

혹시 저같이 명상하시고 두통이나 그런감각 느껴보신분 있으세요???

[ᆢ]

그렇다는 기사를 읽은적이 있어요
잘못하면 잡신도 들러 붙는다고 전문가의 지도하에 하라고 하더군요

[오마갓]

관자놀이,귀근처 두피가 욱신대듯ㅠ
좋으려고하는데 이게왠ㅜ

[ㅡㅡ]

'상기' 된다고 하죠.
기가 위로 올라갔다는건데. 혼자하다보면 그럴수도 있어요.

[안 좋은 현상]

https://www.youtube.com/watch?v=nYppxHNnWR0

이 스님 말씀에 명상을 하다가 머리가 아픈 경우는 어떻게 하라는 말씀이 나옵니다.
그런데 언제 말씀을 하신 것인가는 잘 모르겠네요.

[....]

상기병 또는 수승화강이 안되서 그럴수돞있고요

음 그럴땐. 절운동이나 기공체조 하시면 괜찮아지실거에요

그리고 명상을 하게되면.

은행에 돈이 쌓이듯이 기에너지도 축적되고

그럼. 채권자가 돈받으러 오둣이 내 전생의 인연들이

그에너지를 받으러 오기 시작한다해요(빚을 받으러 오는거죠)


그리고 명상을 오래하고 맘공부되면 빛이 나오고

떠도는 영가들이 그빛을 보고 오기도 하고요

하지만 그 빛을 보고 도움을 받는 영가들은

꼭 뭔가를 주고 간다해요 그것이 명상자들의 능력에

플러스 된다하고요.

수행자들이 보살도를 해야 깨달음을 이룬다는 말은

이런 의미도 있다고 하더라구요

[....]

두통이 오면 두려워하지마시고

내 중단전(마음)이 막혔구나

절운동이나 기체조 하시면서 내리시면되고

명상을 하게되면 스트레스에도 강해지고

(시야가 틀려지죠. 산밑에서 바라보느거랑

산정상에서 바라보는 시각이 틀리죠)

병이 왔을때 약을 복용시 효과가 빠르고

그리고 내가 마음이 변화되서 내 삶도 달라지는

점이 제일 명상의 장점이라봅니다

[댓글들]

감사합니다. 겁이나서 당장은 못 할것같아요.
그냥 유튜브화면보며 십여분 호흡한게 다인데도 막힐수있는건지ㅜ

감사합니다~~
절해보면서 내려가게해볼게요♡