82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

내장지방과 체지방

.. 조회수 : 2,595
작성일 : 2019-03-05 18:56:36
인바디했더니 내장지방이 4 나왔어요. 100명증에 2번째로 적다네요.
그렇지만 체지방률은 23%로 낮지 않은데 bmi 상으로는 마른 비만인 것 같아요.
어디에서 지방을 빼야하는지 원.
어렵네요.
혹시 고수 분이 계시다면 부탁드립니다.
IP : 49.169.xxx.133
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㆍㆍ
    '19.3.5 6:58 PM (122.35.xxx.170)

    마른비만 아니에요. 체지방률 18-28퍼센트까지 정상이에요.

  • 2. ㅇㄷㅁ
    '19.3.5 7:03 PM (39.7.xxx.117)

    왜 꼭 빼야해요?

    괜찮으면 유지하면 되죠

  • 3. ㆍㆍ
    '19.3.5 7:07 PM (122.35.xxx.170)

    내장지방이 4가 나왔다는 건 4레벌이라는 뜻인가요? 단위가 뭔데요?

  • 4. 마른비만이
    '19.3.5 7:10 PM (14.47.xxx.229)

    아닌데요 마른비만은 체지방이 적고 내장지방이 많은 걸 뜻해요

  • 5. ...
    '19.3.5 7:21 PM (175.116.xxx.240) - 삭제된댓글

    저도 기준 엄격한데 님이 20대 초반이 아니라면 체지방률도 23이면 낮은 거예요.
    익명으로 자기 체지방률이 19다 17이다 이런 댓글을 기준으로 삼지 마세요.

  • 6. ..
    '19.3.5 7:23 PM (49.169.xxx.133)

    마른비만은 bmi가 체지방률보다 낮을 경우에 해당된다고 해서요.
    bmi가 21 이네요.
    내장지방은 레벨이 1부터 9까지가 정상인데 4레벨이라는 뜻입니다.

  • 7. 그정도면
    '19.3.5 7:24 PM (14.47.xxx.229) - 삭제된댓글

    괜찮지 않나요?? 체지방률은

  • 8. ㅇㅇ
    '19.3.5 7:49 PM (72.234.xxx.116)

    여자가 체지방률 23이면 엄청 낮은거에요. 부럽네요. 전 마른비만이라 체지방률 좀 낮추고 싶은데 잘 안돼요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
911006 남자 주변 사람 보고 거르나요? 14 haha 2019/03/06 2,781
911005 미국비자 질문 있어요. 4 미국비자 2019/03/06 1,079
911004 갑상선은 강남세브란스&서울삼성병원?? 3 병원 2019/03/06 2,332
911003 왓차, 넷플릭스. 최근에 잔잔한 영화 보신 것 추천 좀 해주세요.. 14 . 2019/03/06 5,070
911002 접떄 올렸는데요 직장노트북이 집에서 안되는데 3 ㅇㅇ 2019/03/06 858
911001 이명박 전 대통령 석방..지지자들에 손 흔들고 집으로 10 건강하구만... 2019/03/06 1,925
911000 붉은 색 머플러 2 특정정당 지.. 2019/03/06 1,075
910999 헐 mb보석 신청 허가 났어요? 기사보니 자택으로 갔다네요..... 7 흠 2019/03/06 1,255
910998 초등선생님 되는 방법 6 .. 2019/03/06 2,757
910997 영재학교는 인강이나 혼자 공부해서는 절대 불가능인가요? 6 궁금 2019/03/06 1,672
910996 재벌중에 본인, 자식들이 호러인 3 돈 없으면 .. 2019/03/06 1,539
910995 저지레, 라는 말 들어보신 분? 29 저지레 2019/03/06 7,644
910994 아기때 문화센터 다니는거 필수는 아니죠? 17 눈썹이 2019/03/06 3,290
910993 다시 신혼이네요 6 ... 2019/03/06 4,567
910992 싱글맘.. 초등학교 1학년 아이를 어떻게 아이를 케어해야 하나요.. 6 싱글맘 2019/03/06 3,473
910991 사바하랑 항거 중에 추천해주세요 7 영화 2019/03/06 977
910990 눈두덩이 푹 꺼지지않게 예방하는 방법 있을까요? 4 눈두덩 2019/03/06 2,948
910989 아이들 미국에 한 달 정도 하는 초등학교 체험, 어떤 걸 원하세.. 13 남캘리 2019/03/06 2,288
910988 '성폭행 누명 남편, 11개월 옥살이…경찰 고발한다' 아내의 청.. 2 ... 2019/03/06 2,451
910987 내일 뭐할껀가요 3 미세먼지 2019/03/06 1,509
910986 다 장성한 자식 때문에 아직도 넘넘 신경이 쓰이네요 12 엄마 2019/03/06 4,733
910985 성심당 빵 왜케 맛있어요ㅠ.ㅠ 30 ㅎㅎ 2019/03/06 7,184
910984 약좀봐주셔요 a 2019/03/06 576
910983 물리치료사는 무슨 과를 가야 하나요? 9 물리 2019/03/06 2,625
910982 원래 그림액자가 이렇게 비싼가요?? 3 그림 2019/03/06 1,435
< 33151 33152 33153 33154 33155 33156 33157 33158 33159 33160 >> 이전 자유게시판
게시판 검색