82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밖에서 걷기 운동하는 분들 요즘 어떻게하세요?

ㅎㅎ 조회수 : 3,662
작성일 : 2019-03-02 18:16:47
일주일이 넘게 못나가고 있는데

어떻게 운동하세요?

동네 공원 한바퀴 늘 걸었는데

일도 집에서 하다보니 요즘 운동량이 전혀 없네요 ㅠㅜ
IP : 58.148.xxx.5
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당분간은
    '19.3.2 6:32 PM (110.12.xxx.4)

    못하죠.
    공기가 저런데 폐암생길까봐 자제하고 있어요.

  • 2. ..
    '19.3.2 6:41 PM (223.62.xxx.176)

    그냥 마스크 끼고 걸어요
    어짜피 죽을꺼 알고 사는데 그냥 걷고나면 몸과 마음이 편해서 그냥 열심히 걸으며 삽니다 저는

  • 3. 밖에서 걷기
    '19.3.2 6:45 PM (175.198.xxx.197)

    못하고 실내에서 걷고 있어요.
    실내에서 걷는다 해도 밖에서 걷는거에 비하면 한참
    뒤지죠.

  • 4. 산과물
    '19.3.2 6:51 PM (112.144.xxx.42)

    집만 있기 답답해 마스크쓰고 걸어요. 어서엇 미세먼지 없는날 오길 소망합니다

  • 5. 으으
    '19.3.2 6:56 PM (110.70.xxx.49)

    코엑스지하, 잠실역과 롯데지하, 강남신세계와 고터지하
    셋 다 어마어마 길고 넓고 연결되어있고 그래요.
    주말은 피해서 저런 곳을 걷네요.
    예전에 공상과학영화에서 지구표면은 오염되서 지하에 인간들이 도시짓고 살던데
    이젠 공기청정시설 빵빵한 지하벙커로 학교지어야 할듯.

  • 6. ㆍㆍㆍ
    '19.3.2 7:09 PM (58.226.xxx.131)

    공원에서 유산소운동 하고 집에서 근력운동 했었는데 유산소는 잠시 쉬고 근력운동 횟수를 늘렸어요.

  • 7. 티비에서
    '19.3.2 7:42 PM (211.218.xxx.241)

    미세먼지 심해서 커피숍으로 다 들어가는데
    대형쇼핑몰이나 커피숍도 나쁘긴 마찬가지라네요
    지하상가도 뭐좋기야 하겠어요
    눈에보이는 뿌연함만 내눈에서 안보이니 위안
    삼지만 걷는시간 줄이는거죠
    그래서인지 앞집도 런닝머신 들이더라구요

  • 8. 하늘
    '19.3.2 8:37 PM (59.7.xxx.110)

    저도 러닝머신 사고싶은데 층간소음어떨지 걱정되서요 ㅜ
    걷기좋아하는데 너무 짜증나요

  • 9. 차 타고
    '19.3.2 10:39 PM (223.62.xxx.113)

    숲 근처 주차하고 마스크 쓰고 걸어요. 숲안은 좀 덜해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
910677 김승옥 작가 문장 잘쓰는 사람 맞나요? 15 잘이해가안감.. 2019/03/05 2,826
910676 집에서 생선이나 고기 구으면 수치가 쫙 9 이거 2019/03/05 2,373
910675 눈이부시게 청담동살아요 9 어머 2019/03/05 3,805
910674 엄마가 나박김치를 담가 주셨는데 국물이 찐득해졌어요. 14 .. 2019/03/05 4,575
910673 대책은 공기청정기?.. 전기료 한시 인하 검토 25 망고나무 2019/03/05 3,630
910672 김밥 이렇게 싸면 맛이 있을까요? 22 ... 2019/03/05 6,122
910671 밴드부를 든대요ㅜㅜ 2 동아리 2019/03/05 1,444
910670 환경부 미세먼지 대책 들어보니 49 중국혐오 2019/03/05 1,195
910669 미세먼지 마스크 쓰면 두통이 와요 9 마스크 2019/03/05 3,330
910668 눈꺼풀 떨림 병원 가야 될까요 5 2019/03/05 2,336
910667 jtbc 박지훈 변호사님 편안하니 호감상이시네요. 47 ㅇㅇ 2019/03/05 3,514
910666 롱패딩 잘 보관하는 팁이 있을까요? 6 어휴 2019/03/05 2,832
910665 분무기 뿌려 청소하기 효과있네요 1 .. 2019/03/05 3,617
910664 눈이부시게..김영옥이 한지민 결혼한다고 왜 그런건가요? 7 ... 2019/03/05 4,804
910663 홍준표 타골하는 오늘자 ‘고칠레오’ 1 .. 2019/03/05 1,019
910662 핸드폰 번호가 저장안되는 문자는 뭔가요? 뭘까요? 2019/03/05 1,175
910661 故장자연 동료 윤지오 "고인 문건에 한 언론사 동일姓 .. 6 뉴스 2019/03/05 2,220
910660 팔도비빔면 맛의 변화 7 아뉘 2019/03/05 3,658
910659 내장지방과 체지방 6 .. 2019/03/05 2,595
910658 옛날보다 미세먼지 심한 거 아니라는 분들은 뭔가요? 8 2019/03/05 2,746
910657 자궁물혹 없어지는데 좋은 음식 있을까요? 4 ㄴㅇㄹ 2019/03/05 6,604
910656 조희연, 한유총 설립 허가 취소 공식 발표.jpg 19 응원합니다 2019/03/05 4,108
910655 tv에 세로줄이 생겼어요ㅠ 10 수명이 2019/03/05 4,819
910654 중국 입장 이해됩니다 20 미세먼지 주.. 2019/03/05 4,417
910653 공기청정기(엘지)는 전기코드만 꽂으면 바로 쓸 수 있나요? 4 궁금해요 2019/03/05 1,899