82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밖에서 걷기 운동하는 분들 요즘 어떻게하세요?

ㅎㅎ 조회수 : 3,660
작성일 : 2019-03-02 18:16:47
일주일이 넘게 못나가고 있는데

어떻게 운동하세요?

동네 공원 한바퀴 늘 걸었는데

일도 집에서 하다보니 요즘 운동량이 전혀 없네요 ㅠㅜ
IP : 58.148.xxx.5
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당분간은
    '19.3.2 6:32 PM (110.12.xxx.4)

    못하죠.
    공기가 저런데 폐암생길까봐 자제하고 있어요.

  • 2. ..
    '19.3.2 6:41 PM (223.62.xxx.176)

    그냥 마스크 끼고 걸어요
    어짜피 죽을꺼 알고 사는데 그냥 걷고나면 몸과 마음이 편해서 그냥 열심히 걸으며 삽니다 저는

  • 3. 밖에서 걷기
    '19.3.2 6:45 PM (175.198.xxx.197)

    못하고 실내에서 걷고 있어요.
    실내에서 걷는다 해도 밖에서 걷는거에 비하면 한참
    뒤지죠.

  • 4. 산과물
    '19.3.2 6:51 PM (112.144.xxx.42)

    집만 있기 답답해 마스크쓰고 걸어요. 어서엇 미세먼지 없는날 오길 소망합니다

  • 5. 으으
    '19.3.2 6:56 PM (110.70.xxx.49)

    코엑스지하, 잠실역과 롯데지하, 강남신세계와 고터지하
    셋 다 어마어마 길고 넓고 연결되어있고 그래요.
    주말은 피해서 저런 곳을 걷네요.
    예전에 공상과학영화에서 지구표면은 오염되서 지하에 인간들이 도시짓고 살던데
    이젠 공기청정시설 빵빵한 지하벙커로 학교지어야 할듯.

  • 6. ㆍㆍㆍ
    '19.3.2 7:09 PM (58.226.xxx.131)

    공원에서 유산소운동 하고 집에서 근력운동 했었는데 유산소는 잠시 쉬고 근력운동 횟수를 늘렸어요.

  • 7. 티비에서
    '19.3.2 7:42 PM (211.218.xxx.241)

    미세먼지 심해서 커피숍으로 다 들어가는데
    대형쇼핑몰이나 커피숍도 나쁘긴 마찬가지라네요
    지하상가도 뭐좋기야 하겠어요
    눈에보이는 뿌연함만 내눈에서 안보이니 위안
    삼지만 걷는시간 줄이는거죠
    그래서인지 앞집도 런닝머신 들이더라구요

  • 8. 하늘
    '19.3.2 8:37 PM (59.7.xxx.110)

    저도 러닝머신 사고싶은데 층간소음어떨지 걱정되서요 ㅜ
    걷기좋아하는데 너무 짜증나요

  • 9. 차 타고
    '19.3.2 10:39 PM (223.62.xxx.113)

    숲 근처 주차하고 마스크 쓰고 걸어요. 숲안은 좀 덜해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
910027 - 2 약간고민 2019/03/04 781
910026 흰색책상은 눈부심 심할까요? 6 마이마이 2019/03/04 2,507
910025 이나영은 퇴근 후 원빈이 기다리고 있는 집으로 가겠죠 2 . . 2019/03/04 3,888
910024 시댁 일년에 8번만 가기로 했어요. 15 만세 2019/03/04 7,625
910023 세끼 밥값 얼마나 줘야 할까요?(기숙사) 14 대학 신입생.. 2019/03/04 3,646
910022 제 남친은 왜 맘대로 차를 세울까요? 116 ㅇㅇ 2019/03/04 115,122
910021 독일 .. 프랑스.. 미국 일본 태국.. 어디든 좋아요 중고등학.. 3 궁금함 2019/03/04 1,381
910020 경기 전원주택 설계시공사 추천요 3 주택 2019/03/04 1,310
910019 울 들어간 트위드 자켓 1 .. 2019/03/04 1,406
910018 공기청정기. 잘때 몇단으로 하세요? 4 ㅡㅡ 2019/03/04 2,548
910017 간 망치는 영양제들 26 간망치는영양.. 2019/03/04 25,608
910016 오늘 맘먹고 집안에 쌓아두었던 짐들 많이 버렸어요 5 ... 2019/03/04 3,483
910015 대학신입생 딸을 기숙사에 데려다주고 돌아왔어요 10 신입생이된 .. 2019/03/04 4,659
910014 변비약 먹고 죽다 살아났네요 11 ... 2019/03/04 7,574
910013 미국으로 진미채 보내기(?) 5 2019/03/04 2,486
910012 초미세먼지 128 미세먼지 232 6 수신자 2019/03/04 2,834
910011 학생들 2 내일옷차림 2019/03/04 1,073
910010 양가에 드리는돈 질문이요 7 poo 2019/03/04 2,138
910009 셀룰리온?한약 다이어트 효과 궁금요. 1 다이어트 2019/03/03 1,343
910008 음식물처리기 중 지존은 무엇인가요? 3 고단한주부 2019/03/03 1,418
910007 이모가 김치며 반찬을 보내주셨는데 5 .. 2019/03/03 4,189
910006 김연학 판사 잘 봐두세요. 17 스트레이트 2019/03/03 3,866
910005 요즘은 교과서를 안사나요(고3.) 5 환장할 2019/03/03 1,566
910004 가구 버리려는데 무거울 때 어떻게 하세요? 8 ... 2019/03/03 2,540
910003 뼈를 손으로 밀어넣는게 가능한가요? 7 ?? 2019/03/03 2,553