82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뼈가안좋은데 칼슘제 먹는게좋나요

조회수 : 1,774
작성일 : 2019-03-02 11:28:32
골다공증검사했는데 나이대보다 골밀도가낮아요
캄숨제 보험처리된다고 하던데 사서먹어볼까요 도움이될까요
IP : 125.182.xxx.27
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.3.2 11:34 AM (175.223.xxx.156)

    비타민 디 챙겨드세요.

  • 2. ^^
    '19.3.2 11:45 AM (124.49.xxx.155) - 삭제된댓글

    열흘전에 대학병원에서 건강검진 했어요.
    결과후 상담 했는데 의사가 골밀도 검사 나이대에 비해서 나쁘다고 비타민D 먹으라구 해더군요.

  • 3. 의사
    '19.3.2 11:46 AM (180.65.xxx.26)

    처방받으세요. 일주일 한 번 먹는거 나왔대요

  • 4. 긍정의힘
    '19.3.2 12:11 PM (1.228.xxx.192)

    윗분 말씀처럼 의사분께 처방 받아 드셔야지 건강보조제로 나온 칼슘,비타민D는 별 효과 없다고 합니다.

    연령대가 어떻게 되는지 모르겠지만 약 처방 받지 않는다면
    햇빛 있는 곳에서 걷기와 두부, 해조류 등 음식 잘 챙겨드시고요.

  • 5. 나옹
    '19.3.3 12:41 AM (39.117.xxx.181)

    비타민 d 주사라도 일단 맞으시고. 근력 운동 하셔야 해요. 일단 낮에 걷기부터 시작해 보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
907701 실내자전거 7 .. 2019/03/02 1,673
907700 알루미늄 냄비로 밥 짓는 분도 계신가요? 9 ㅇㅇ 2019/03/02 2,402
907699 한혜진 너무 가식적이네요 39 더러워요성깔.. 2019/03/02 28,183
907698 사무실에서 정말 아무 말도 안하고 지낼수있을까요? 7 인풋아웃풋불.. 2019/03/02 2,615
907697 사립유치원 폐원 시 '모듈러공법' 등으로 3개월 내 공립 설립 2 ..... 2019/03/02 1,316
907696 크릴오일은 캡슐형말고 그냥 액체상태는 어디서 구입하나요? 1 소스 2019/03/02 7,613
907695 동대문에서 초등6여학생 옷 살 만한가요? 7 초6맘 2019/03/02 4,767
907694 레가론 비보험으로 복용하시는분계신가요? .. 2019/03/02 914
907693 교육부, 2일 ‘개학연기 유치원’ 공개...“5일까지 개원 않으.. 8 유은혜.잘한.. 2019/03/02 1,074
907692 눈이 많이 나쁜데 무테안경 가능할까요? 13 .. 2019/03/02 2,325
907691 제주도 렌트카 고민이에요(대가족 카시트) 8 떠나요제주도.. 2019/03/02 1,862
907690 가스렌지뒤 싱크대 벽면에 11 dlfjs 2019/03/02 2,774
907689 건강한 음식만 먹다보면 왜이렇게 공허해지는거죠? 27 음.. 2019/03/02 6,177
907688 해장국 말고 해장죽 3 최고 2019/03/02 950
907687 반포냐 대치냐 하면 꼭 대치인가요? 10 ㅇㅇ 2019/03/02 3,199
907686 아휴 중국공해.... 오늘도 집에만 있어야겠어요... 2 2019/03/02 1,197
907685 눈이 부시게 재방에서 이런 장면을 발견했어요. 27 oo 2019/03/02 7,730
907684 승츠비 띄워주던 나혼자산다방송 12 방송 2019/03/02 8,160
907683 지금 부산여행중인데요,질문있어요 5 ... 2019/03/02 1,661
907682 에어컨 방에서 거실로 이전하려는데요... 7 .. 2019/03/02 1,805
907681 볼보는 2열 각도조절 되는 모델 없나요? 2 ㅇㅇ 2019/03/02 1,002
907680 어제 3.1절 환호의 비밀이 밝혀짐ㅎㅎ(문파집결) 4 2019/03/02 1,814
907679 하 혼자 살고싶다... 13 제목없음 2019/03/02 5,978
907678 집을 매매한다음 바로 전세계약하려는데요 5 000 2019/03/02 1,561
907677 전원일기 팬 분들 초창기꺼 한번 보세요^^ 11 .... 2019/03/02 2,782