접영 초보 오늘이 둘째시간인데요.
엎드려서 차렷자세로 발 누르고 엉덩이 띄우고?
하라고 하는데 안되요.
제 머리를 잡고 알려주면서 이 느낌을 기억하라고 하는데 기억은 전혀 안나고 뭐가 뭔지 모르겠어요.
접영 초보 어떻게 하시나요?
엎드려서 차려자세 부터 어떤 순서로 해야 하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
접영초보 알려주세요.
접영 초보 조회수 : 1,030
작성일 : 2019-02-12 11:51:40
IP : 223.33.xxx.86
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 검색필수
'19.2.12 12:37 PM (175.115.xxx.20)자게 검색하면 좋은 설명이랑 동영상 링크 많아요.
2. ....
'19.2.12 1:00 PM (121.145.xxx.46)업드려 차렷해서 머리 잡고 가르쳤다면요,
머리는 가급적 움직이지말고 가슴으로 물타기하라는 얘기일거예요. 엄지발가락 붙여서 물을 강하게 밑으로 쿵 밀고 엉덩이 올려요.3. 건강
'19.2.12 2:45 PM (110.13.xxx.240)그게 물타기죠
웨이브 꿀렁꿀렁~~
하다보면 늘어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 905854 | 영어 능력자님들~ 시절인연을 영어로 어떻게 설명하면 좋을까여??.. 9 | Ceprr | 2019/02/27 | 7,149 |
| 905853 | 우동에 쑥갓 넣으려고 하는데 대를 자르고 넣어야 하나요? 6 | 요리 | 2019/02/27 | 1,527 |
| 905852 | 일베하는 여자들도 많나요 6 | dd | 2019/02/27 | 1,112 |
| 905851 | 저도 사주에 관한 질문요~ 7 | 궁금 | 2019/02/27 | 1,810 |
| 905850 | 오늘 하루 종일 진정이 안돼요 만감이 교차 9 | ㅎㅎ | 2019/02/27 | 3,362 |
| 905849 | 하소연하고 고구마글 대체 왜 올리는 걸까요?? 19 | ppp | 2019/02/27 | 3,414 |
| 905848 | 너무나 불행 했기에 7 | tree1 | 2019/02/27 | 2,603 |
| 905847 | 취업한 딸 뭘 사줘야 8 | ... | 2019/02/27 | 2,039 |
| 905846 | 108배 후기(한달째) 기적~~~을 공유합니다 12 | 이클립스74.. | 2019/02/27 | 12,027 |
| 905845 | 바나나는 냉장보관이 맞네요 7 | 무지개 | 2019/02/27 | 6,605 |
| 905844 | 어머님 깍두기 담그실 때입니디. 11 | . . . | 2019/02/27 | 5,437 |
| 905843 | 가버..이 신발은 편할까요??? 4 | 또 신발~ | 2019/02/27 | 2,139 |
| 905842 | 중학생 책상 잘 샀다싶으신거 마구마구 알려주세요. 8 | 추천 좀 해.. | 2019/02/27 | 2,990 |
| 905841 | 포털사이트에서 묶은지라고 쳐보세요 13 | 헐 | 2019/02/27 | 5,150 |
| 905840 | 종편 들이 정상회담 중계 하는게 5 | 웰캐 | 2019/02/27 | 1,536 |
| 905839 | 오전에 있던 마켓컬리글 지워졌나요? 1 | dd | 2019/02/27 | 2,814 |
| 905838 | 변비 겪으신 분들, 얘기해봐요 22 | 얘기해봐요... | 2019/02/27 | 3,674 |
| 905837 | 사주얘긴데요 목이 부족해서 14 | 사주 | 2019/02/27 | 6,216 |
| 905836 | 교복속에 입었던 흰 면티 셔츠 7 | oo | 2019/02/27 | 1,882 |
| 905835 | 쿠션 바르고 눌러주는용으로 쓸 팩트 추천해주세요~ 3 | ... | 2019/02/27 | 2,149 |
| 905834 | 눈이부시게 진짜 재밌네요ㅋㅋ 6 | 드라마 | 2019/02/27 | 3,126 |
| 905833 | 알바자리가 났는데 11 | 속상해요 | 2019/02/27 | 3,670 |
| 905832 | 오늘 부산날씨 어때요? 3 | 홍이 | 2019/02/27 | 991 |
| 905831 | '마약혐의 구속' 버닝썬 직원, 김무성 사위와도 함께 투약 12 | ㅇㅇㅇ | 2019/02/27 | 4,416 |
| 905830 | 애틋하면서 달달로맨스영화 베스트오브미~ 2 | ,. | 2019/02/27 | 1,253 |