의자에 앉았다 일어날때 혹은 바닥에 앉았다 일어날때 똑바로 서기가 힘들정도로 다리가 휘청하고 순간 지탱하기가 힘드네요. ㅜㅜ
사십대후반인데 최근 몇개월새 갑자기 이러네요. 호호 할머니도 아닌데 앉았다 일어나면 에구구 소리가 절로 나요. 걷기운동만으로 다리 근력이 생기나요? 벌써 몸상태가 이러니 우울해요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
앉았다 일어날때
다리 조회수 : 1,691
작성일 : 2019-01-24 22:49:15
IP : 104.207.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 양손으로
'19.1.24 10:50 PM (223.62.xxx.100) - 삭제된댓글짚고 일어난지 3년차-42세
2. 삼십대후반이지만
'19.1.24 10:58 PM (223.62.xxx.56) - 삭제된댓글출산후 꽤 오래 그렇더니
요가 하고 벌떡 일어나요
지하철 출입구 긴 계단도 안힘들어졌고요
걷기보단 자전거나 요가가 낫지 않을까요3. 다리
'19.1.24 11:02 PM (104.207.xxx.178)노화가 다리 뒤쪽에서부터 온다고 하네요. 이렇게 몸이 굳어지고 근력이 떨어지겠구나 싶어요. 요가도 좋겠어요.
4. ..
'19.1.25 5:27 PM (223.38.xxx.73)온몸을 감싸고 도는 별무리 또는 반딧불이떼는 안 보입니까? 햇빛이 쨍한 날에도 보이는, 신비한 녀석들이죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 898381 | 아침에 일어나기가 너무 힘들어요 1 | ... | 2019/01/27 | 1,999 |
| 898380 | 저렴하면서 살기좋은 지방도시? 16 | 경기남부 | 2019/01/27 | 7,909 |
| 898379 | 어떤 호칭이 좋을까요? 24 | 호칭 | 2019/01/27 | 3,602 |
| 898378 | 아무리 운동해도 술담배하면 말짱 꽝인것 같아요 1 | 무병장수 | 2019/01/27 | 1,674 |
| 898377 | 영업직은 옷차림이 중요할까요? 3 | .. | 2019/01/27 | 3,152 |
| 898376 | 사법농단 보시나요?? 6 | 스트레이트 | 2019/01/27 | 810 |
| 898375 | 내일은 뭐먹지? 2 | ^^ | 2019/01/27 | 1,267 |
| 898374 | 지금 MBC 스트레이트 보세요 10 | ... | 2019/01/27 | 2,843 |
| 898373 | 미세먼지수치가 0 일수도 있나요 1 | 맑음 | 2019/01/27 | 1,131 |
| 898372 | 마흔살 여자인데 요즘 멋있다는말 종종 듣네요~ 29 | 미고랭 | 2019/01/27 | 13,705 |
| 898371 | 연애를 많이한것과 적게한 것이 인생에 어떤영향이 있을까요? 10 | ㅇㅇ | 2019/01/27 | 5,043 |
| 898370 | 터키갈때 그리스 5 | ... | 2019/01/27 | 1,805 |
| 898369 | 폐기능검사 안하고도 천식인지 알 수 있나요? 4 | 궁금 | 2019/01/27 | 2,648 |
| 898368 | 학과선택 10 | 토실이 | 2019/01/27 | 2,808 |
| 898367 | 고객이 전화를 받지 않아? 2 | ㅇㅇ | 2019/01/27 | 14,520 |
| 898366 | 아직도 알함브라 ost가 귀에 아른거려요 4 | .. | 2019/01/27 | 1,556 |
| 898365 | 셀카 사진으로 보면 좌우 삐뚤어진게 보여요 1 | ㅇㅇ | 2019/01/27 | 1,930 |
| 898364 | 오늘 스카이 안하죠? 담주에 하나요? 1 | ,. | 2019/01/27 | 1,560 |
| 898363 | 샤넬 cc쓰는 분들 질문요 3 | .. | 2019/01/27 | 2,322 |
| 898362 | 11시5분 스트레이트 양승태대법원 5부해요 17 | ... | 2019/01/27 | 815 |
| 898361 | 회피 성향.... 12 | .. | 2019/01/27 | 4,549 |
| 898360 | 서울 호캉스 가보신 분 후기좀 나눠주셔요. ㅎㅎ 5 | 모랑모랑 | 2019/01/27 | 3,541 |
| 898359 | 카톡이 안뜰수도 있나요? 1 | .. | 2019/01/27 | 1,943 |
| 898358 | 송종국 전부인, 애들 진짜 잘키웠네요 18 | 대박 | 2019/01/27 | 29,303 |
| 898357 | 김주영쌤하고 케이 3 | . . | 2019/01/27 | 3,649 |