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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공원걷는것도 힘드네요

조회수 : 1,858
작성일 : 2019-01-23 18:50:10

매번 집에서 총 1시간정도 걸었는데 어제는 좀더 걸어볼까

싶어서 총 2시간 빠른 걸음으로 걷고 집에 왔어요.

생리끝나가서 컨디션 좋은거같아 시도했는데 오한이

오고 이불에서 못일어나겠길래 급하게 연차내고 집에서 쉬었네요.

그리고 방금 아들이 먹고싶대서 치킨 시켰어요.

멀고도 험난한 다이어트의 길ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

40대되니 적게먹고 안먹고 다이어트는 안되요.

저는 3키로만 빼고 유지할 생각인데 지금 정상체중이라서

더빼기도 힘드네요 흑...

IP : 110.70.xxx.191
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.1.23 6:54 PM (58.148.xxx.122)

    체력이 약하신거 같아요.
    조금씩 늘리세요.

  • 2. 운동
    '19.1.23 6:58 PM (223.39.xxx.17)

    이런 미세먼지에 뭔 공원이요
    차라리 주민센터 가셔서 헬스장 이용 하세요

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