비만 직전이라 다이어트 중입니다.
적게 먹으니 속이 편하네요.
누군가 음식을 꼭꼭 씹어서
입안에서 죽이 될때까지 씹어먹는게 다이어트에
도움된다길래 그렇게 하고 있어요.
꼭꼭 씹으니
음식 자체의 맛을 느끼게 되는데
참 맛있어서 즐겁네요.
그냥 후다닥 밥 먹을땐 몰랐던 음식의 맛이요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트) 꼭꼭 씹어먹는 맛의 즐거움
ㅁㅁ 조회수 : 1,454
작성일 : 2019-01-23 14:14:46
IP : 59.9.xxx.8
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 꼭꼭
'19.1.23 2:59 PM (122.38.xxx.224)씹어 먹으면 적게 먹게 돼요. 그래서 다이어트가 되지만..이것도 일종의 정제된 음식이므로 흡수율은 엄청 높아요. 먹는대로 거의 다 흡수된다고 보면 되죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 894895 | 참...수준 떨어지네요. 5 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 3,083 |
| 894894 | 알뜰한 재미 혹은 피곤 3 | 소소 | 2019/01/24 | 2,127 |
| 894893 | 이번 겨울 따뜻해요 2 | 안추워 | 2019/01/24 | 1,642 |
| 894892 | 우드 블라인드랑 콤비 블라인드 중에 고민이에요. 7 | 올리브 | 2019/01/24 | 2,822 |
| 894891 | 고3입시미술학원(애니메이션) 3 | 마플 | 2019/01/24 | 1,629 |
| 894890 | 스타트업 이직했는데 적응 못하면 1 | 스타트업 | 2019/01/24 | 1,428 |
| 894889 | KBS기자가 이번 스브스 보도참사의 내역을 조목조목 짚었네요.... 22 | ... | 2019/01/24 | 4,971 |
| 894888 | 일기예보, 날씨정보에 나오는 팝송제목 아시나요?? 2 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 1,169 |
| 894887 | 檢, ‘계엄 문건’ 조현천 강제송환절차 돌입 12 | 별다섯 | 2019/01/24 | 1,541 |
| 894886 | 이 사람도 동안이네요 3 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 2,934 |
| 894885 | 지금 이 새벽에 너무 듣고싶은 음악 찾아주셔요~~ 13 | 홍두아가씨 | 2019/01/24 | 1,707 |
| 894884 | 대형건설사 목포재개발지역 바로 옆 부지 매입 2 | .. | 2019/01/24 | 1,511 |
| 894883 | 세탁기 구입 어느 매장에서 하는게 좋은가요? 4 | 올리브 | 2019/01/24 | 1,943 |
| 894882 | 그랜드캐년보다 홀슈밴드 6 | ... | 2019/01/24 | 3,471 |
| 894881 | 예천 불매운동...농민들 타격 5 | ... | 2019/01/24 | 2,282 |
| 894880 | 기내에 여드름약 갖고 타도 되나요? 2 | 여행가는데 | 2019/01/24 | 2,561 |
| 894879 | 양승태 구속!!!!!!!!!!!! 40 | ... | 2019/01/24 | 5,624 |
| 894878 | 해외여행중 식물인간 3 | ..... | 2019/01/24 | 3,985 |
| 894877 | 트럼프는 대북제재 해제와 미기업 진출을 반드시 연계 6 | 눈팅코팅 | 2019/01/24 | 897 |
| 894876 | 겨울엔 식물키우는데 환기하면 안되나요? 11 | .. | 2019/01/24 | 2,385 |
| 894875 | 번역 한문장 질문드려요~ 6 | ㅇㅇ | 2019/01/24 | 1,173 |
| 894874 | 페인트 1 | 리모델링 | 2019/01/24 | 768 |
| 894873 | 거리감두고 벽치는거 다 느껴지시나요? 5 | 신비 | 2019/01/24 | 4,026 |
| 894872 | 행복해지는 영화 추천해주세요. 로맨틱, 해피앤딩, 재밌는 영화요.. 26 | 영화 | 2019/01/24 | 5,451 |
| 894871 | 아래 전영록 글 링크를 눌렀다가 7 | 00 | 2019/01/24 | 2,548 |