폰이나 컴을 장시간 하면서 블루라이트에 노출 돼서 그런지
시력이 나빠지고 눈이 시리고 아파요.
아로니아 블루베리 루테인 등을 섭추하면 나을까요?
블루라이트 차단 앱도 깔아 봐도 별로 효과 있는 줄 모르겠네요.
노트북에 블루라이트 차단 필름 부착 하신 분들 괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루라이트로 부터 눈건강을 지키는 법 좀?
눈건강 조회수 : 2,546
작성일 : 2019-01-21 19:01:04
IP : 223.62.xxx.214
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 안경
'19.1.21 7:13 PM (72.234.xxx.116)블루라잇 차단해주는 안경낍니다. 저는 폰이나 컴터나 화면 오래보면 두통이 생겨서 블루라잇 차단 앱 깔아서 쓰는데 안경이 확실히 차단하더라구요.
미국이라 아마존에서 구입했어요.2. ........
'19.1.21 7:14 PM (223.62.xxx.232)차단앱은 전혀 소용없구요.
차단안경쓰니까 좀 괜찮았어요.3. 필터를
'19.1.21 7:16 PM (122.38.xxx.224)붙이면 좀 낫겠죠..블루 라이트의 짧은 파장을 변경시키니까..
4. 원글이
'19.1.21 7:17 PM (223.62.xxx.24)안경도 써봤는데
눈이 더 아파서 효과 없는 줄 알고 논외로 했어요
쓰고 계신 안경 추천 좀 부탁드려요.5. 안경
'19.1.21 7:32 PM (72.234.xxx.116)https://www.amazon.com/Swannies-Blue-Light-Blocking-Glasses/dp/B010B5GUH0/ref=... blocker glasses for women
제가 쓰는건데 미국에서 블루라잇 차단하는 안경으로는 이걸 많이 쓰더라고요.6. 원글이
'19.1.21 7:39 PM (223.62.xxx.24)안경님,추천 링크 감사합니다.~
7. 안경보다는
'19.1.21 8:07 PM (220.88.xxx.66)저는 핸드폰 조도 최저호 낮춰요
그럼 눈시림 덜해요
밤에불끄고 스마트폰 보는거 최악이에요
안경이고 뭐고 다 필요없음8. 블루라이트
'20.8.7 8:17 PM (125.182.xxx.58)차단안경 정보감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 895460 | 현재 사교육 괜찮은지 봐주시겠어요? 20 | 예비 초4 .. | 2019/01/21 | 3,710 |
| 895459 | 블루라이트로 부터 눈건강을 지키는 법 좀? 8 | 눈건강 | 2019/01/21 | 2,546 |
| 895458 | 멘붕 !길냥이가 집에 따라왔어요! 41 | 냐오이 | 2019/01/21 | 5,604 |
| 895457 | 너 이렇게 맛있어도 돠는거니 10 | 어머나 | 2019/01/21 | 4,348 |
| 895456 | 다이어트에 도음되는 유산균..프로바이오틱스 인가요? | 음 | 2019/01/21 | 1,108 |
| 895455 | 스벅 남은 음료 포장되나요. 10 | . . . | 2019/01/21 | 14,403 |
| 895454 | 오징어는 방사능에 안전한가요? 9 | ... | 2019/01/21 | 4,227 |
| 895453 | 할머니께서 허리가 많이 아프세요( 도움 부탁드립니다) 4 | 희망 | 2019/01/21 | 1,134 |
| 895452 | 저혈압에 커피 2 | aa | 2019/01/21 | 3,253 |
| 895451 | 김치 할 때 잡생각 금물 8 | 아파라 | 2019/01/21 | 2,144 |
| 895450 | "카를로스 곤만 당한게 아냐"..서구 언론들,.. 2 | 뉴스 | 2019/01/21 | 1,076 |
| 895449 | 홍ㄹㅇ젠 샌드위치요 13 | ㅡㅡ | 2019/01/21 | 5,920 |
| 895448 | 설 연휴에 친정 먼저 가려구요 2 | ㅇㅇ | 2019/01/21 | 1,496 |
| 895447 | 이혼하고 더 나은 삶 14 | ... | 2019/01/21 | 7,494 |
| 895446 | 군복무중인아이 휴가 후 복귀했어요 8 | 똑같음 | 2019/01/21 | 2,330 |
| 895445 | 알함브라는... 11 | 55 | 2019/01/21 | 3,130 |
| 895444 | 혈압이 너무 낮은데요 94에51맥박수는71이네요. 16 | ........ | 2019/01/21 | 6,257 |
| 895443 | 스캐) 곽미향은 어떻게 성까지 개명했나요? 6 | 궁금 | 2019/01/21 | 5,888 |
| 895442 | 호빠는 어디에 있나요? 28 | .. | 2019/01/21 | 7,256 |
| 895441 | 오늘자 우상호 6 | .. | 2019/01/21 | 1,300 |
| 895440 | 이나영 이종석 로맨스는별책부록 26 | 음.. | 2019/01/21 | 6,023 |
| 895439 | 사교육비를 줄여야 한다면 여기서 뭘 빼야 할까요? 43 | ㅇㅇ | 2019/01/21 | 5,006 |
| 895438 | 엄마가 세상의 중심인 사춘기 아이... 1 | 소리없는 방.. | 2019/01/21 | 1,773 |
| 895437 | 하.. 제 우유부단함이 정말 싫어지는 날이에요. 4 | .. | 2019/01/21 | 1,740 |
| 895436 | 와 이은재 40억에서 85억 11 | ㄱㄴㄷ | 2019/01/21 | 5,505 |