새싹보리 먹을만 한가요?

[라떼]

비위도 약하고 비타민 큰건 못삼키고

건강식품 챙겨먹는걸 잘 못하는데요

방금 티비에서 새싹보리가 면역력, 염증

등등에 좋다고해서 제 증상 생각하면 먹어야할거 같은데

아나운서랑 패널들은 우유에 섞어먹으니 녹차 라떼맛이라고 하네요

비리거나 역하거나 그런거 없을까요?

한끼 대용으로도 가능할지도 궁금하구요

이마트에도 있던데 나간김에 사오려구요

[한끼 대용 아닙니다.]

그냥 한잔을 마시는 겁니다.

[.....]

맛있지는 않아요. 그냥 먹자면 풋내도 좀 나고..
고딩 있는 우리집 아침엔 이렇게 먹어요.
과일(사과 키위 감 바나나=추가 가감 가능) 야채(양배추 또는 양상추 크게 3잎) 귀리가루 두스푼 새싹보리 두수푼 우유150미리 노니주스 반컴
이렇게 모두 한꺼번에 넣고 윙 갈아서 한컵씩 크게 먹고 나갑니다.
그럼 오전 내내 괜찮아요. 영양소도 고루 섭취하고..

[.....]

윗글 쓰다보니 막 오타가..

[원글]

윗님 새싹보리 먹는법 정보 감사합니다
좋은 아이디어네요

[ㅇ]

보리싹 먹는법 감사해요