운동 전에 시간 없어서 거의
식사 못 하고 갔다오니 배가고프네요
운도 하며 물 마셨고
운동하고 식욕 잘 못 다스리면 폭망이라
생선구이 조금과 쌈채소 밥 조금 먹었는데
아직도 허기지는데 어떻게 누를까 하네요ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하고 배고픈거 힘드네요
헝그리 조회수 : 1,383
작성일 : 2019-01-04 18:04:53
IP : 223.38.xxx.33
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'19.1.4 6:05 PM (220.85.xxx.184)오히려 운동하면 식욕이 달아나던데요.
그냥 가만 있으면 오만가지 음식이 떠올라요2. ..
'19.1.4 6:07 PM (49.169.xxx.133) - 삭제된댓글컵누들 좋습니다.칼로리 낮고.포만감주고.저 지금 먹고 있지요.
3. 고기
'19.1.4 6:12 PM (223.38.xxx.165) - 삭제된댓글탄수없이 고기 드세요
4. 전
'19.1.4 6:19 PM (39.7.xxx.22)그럴때 미역먹었어요.
5. 식욕
'19.1.4 6:34 PM (1.237.xxx.64)다이어트해야하는데
저도 요즘 계속 식욕이 당겨서ㅜ
양치질 해버리니까 좀 낫긴하던데6. ...
'19.1.4 7:31 PM (220.93.xxx.10)밥 빼고 생선구이 많이 쌈채소 많이 드세요
7. 움
'19.1.4 9:07 PM (114.206.xxx.138)살 빼려는 운동인가요? 근육양은 상관없고요?
근육 성장을 목표로 한다면 단백질 탄수화물 필수인데
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 891046 | 꼭 보세요...개가 진짜 사람보다 나아요... 20 | ^^ | 2019/01/09 | 5,595 |
| 891045 | 지금 두시의 데이트 듣는데 반기문이 위인? 4 | ........ | 2019/01/09 | 945 |
| 891044 | 겨울 등산바지 추천 부탁요~ 1 | 1111 | 2019/01/09 | 1,095 |
| 891043 | 저도 우리집 고양이 얘기.. 10 | 못땐집사 | 2019/01/09 | 2,526 |
| 891042 | 일본 취업 비자 발급 비용 7 | 비자 | 2019/01/09 | 2,703 |
| 891041 | 전 여행사 대표가 말하는 해외연수의 실체 3 | 까발리자 | 2019/01/09 | 2,131 |
| 891040 | 평창때 대통령이 선수촌 방문을 안했다면? 26 | ... | 2019/01/09 | 4,776 |
| 891039 | 알함브라에서 박신혜말이에요 19 | .. | 2019/01/09 | 5,673 |
| 891038 | 안튀긴라면 중 맛있는거 있을까요? 6 | 그나마 | 2019/01/09 | 1,281 |
| 891037 | 아래 심석희 글 보고 8 | 아래글 | 2019/01/09 | 2,617 |
| 891036 | 청소년이 부모없이 비행기타게 되면 8 | 윈윈윈 | 2019/01/09 | 1,975 |
| 891035 | 조재범 코치 강력처벌 국민청원 해주세요. 8 | 국민청원 | 2019/01/09 | 776 |
| 891034 | 수능 끝난 아이땜에 천불이 나요 ㅠ 7 | ㅇㅇ | 2019/01/09 | 4,201 |
| 891033 | 오전에 알함브라 봤더니 기분이 이상해요 10 | ........ | 2019/01/09 | 3,602 |
| 891032 | 별거 6년만에 이혼하려고 하는데 절차좀 알려주세요 1 | 소야 | 2019/01/09 | 3,349 |
| 891031 | 어제 만난 진상 손님들 21 | 속터져 | 2019/01/09 | 7,388 |
| 891030 | 수영장 있는 아파트 사시는 분들 계신가요? 14 | dfgggg.. | 2019/01/09 | 9,534 |
| 891029 | 강릉펜션 사고 학생들한테 이럼 안돼죠 11 | ㅡㅡ | 2019/01/09 | 4,691 |
| 891028 | 다들 짝이 있군요... 3 | .. | 2019/01/09 | 1,647 |
| 891027 | 오오~~공수처10만돌파하겠어요 12 | ㄱㄴㄷ | 2019/01/09 | 876 |
| 891026 | 미국사람이 뚱뚱한 이유 알았어요 44 | 베이킹 | 2019/01/09 | 25,321 |
| 891025 | 남친이 가끔 너무 차갑고 냉정해요 11 | .... | 2019/01/09 | 8,764 |
| 891024 | 백종원, 소주 광고 모델 됐다 9 | ... | 2019/01/09 | 2,215 |
| 891023 | 미래엔 음식을 간단히 먹게 되지 않을까 혼자생각 2 | /// | 2019/01/09 | 1,280 |
| 891022 | 수영하다 어깨 아프신 분들 이렇게 해보세요 2 | .. | 2019/01/09 | 2,290 |