수영 초보인데 평형을 배우고 있는데요.
궁금한게 팔 끌어 당기면서 고개 들고 발차고 처음으로 돌아가는데요.
궁금한게 있는게 팔동작 하면서 발차기는 언제 해야 하나요? 평형 잘하시는분 좀 알려주세요.
물 속에 들어가면 아무 생각이 없어지는거 같아요.
발차기는 매일 하고 있는데 그나마 발차기는 되는거 같긴한데 손동작이랑 고개 들고 발차기하면 안되거든요.
손동작하면서 발은 언제 차야 하는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영 평영 궁금한게 있어요
수영 조회수 : 1,703
작성일 : 2018-12-14 07:03:02
IP : 203.226.xxx.127
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 평영
'18.12.14 7:15 AM (175.118.xxx.73)팔을 가슴앞에서 모아 바로 뻗으며 머리가 들어가 몸을 수평으로 만들기 시작할 때 다리를 접고
상체가 수평이 되었을 때 차면 되는데
백번 말로 듣는 것보단 유투브 좋은 영상 찾아보고
이미지 트레이닝하는 거 추천해요2. ...
'18.12.14 7:23 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글평형이 아니고 평영
3. 平泳
'18.12.14 7:38 AM (1.237.xxx.156) - 삭제된댓글평.......영
4. 레베카
'18.12.14 7:43 AM (14.35.xxx.185)팔동작 끝나고 발차기 한다고 생각하시면 됩니다
5. 팔동작
'18.12.14 8:53 AM (211.36.xxx.36) - 삭제된댓글팔동작-머리 물속으로-
몸이 스트림라인 완성 되면- 발 접어서 킥
초보일수록 더 산경 써서 하셔요6. ㅇㅇㅇ
'18.12.14 9:07 AM (14.75.xxx.15) - 삭제된댓글먼저 물속에서 발로 물을 밀면서 온몸을 쭉뻗어요
ㅡ그다음 손으로 물을 모은다음머리를들고ㅡ다리를 개구리처럼확 펼쳐요ㅡ펼친다리를 쭉 뻗는순간 ㅡ다리온몸을 쭉 펴서 앞으로 나가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 883282 | 수시발표 아직 안한 인서울대학 어디인가요? 12 | 은지 | 2018/12/12 | 3,613 |
| 883281 | 신생아 중에 머리카락이 위로 솟은 아기들 있잖아요 14 | ㅣ | 2018/12/12 | 17,825 |
| 883280 | 머리카락 하도 잡아당겨서 두피가 아픈데요 5 | 두피 | 2018/12/12 | 1,744 |
| 883279 | 맛있다던 무 10kg 박스가 왔는데요.. 5 | 오 | 2018/12/12 | 2,254 |
| 883278 | 동치미 언제 냉장고 넣을까요? 5 | 동치미 | 2018/12/12 | 1,623 |
| 883277 | 아는 사람없는 결혼식 13 | 열심히오늘 | 2018/12/12 | 7,519 |
| 883276 | [팩트체크] 김미화 남북철도추진위원장? 6 | .. | 2018/12/12 | 1,556 |
| 883275 | freddie mercury & montserrat ca.. 3 | ㅇㅇ | 2018/12/12 | 837 |
| 883274 | 골프시작하고 싶습니다 5 | ... | 2018/12/12 | 2,770 |
| 883273 | 침에서 짠맛이 나요ㅜㅜ 3 | ㅡㅡ | 2018/12/12 | 2,755 |
| 883272 | 요즘 알타리 있나요? 2 | mabatt.. | 2018/12/12 | 1,358 |
| 883271 | 베스트 독감 시모 문자글 2 | .. | 2018/12/12 | 3,555 |
| 883270 | 1등급은 전교등수 4% 까지 인가요,? 11 | ᆢ | 2018/12/12 | 4,739 |
| 883269 | 기획이 무슨일 하는건가요? 그중에서 영업기획은 뭔가요? 2 | 기획이란 | 2018/12/12 | 1,145 |
| 883268 | 민주당 다 짜여진 각본이네 2 | ... | 2018/12/12 | 1,262 |
| 883267 | 사걱세이사나 조희연이나 13 | .. | 2018/12/12 | 1,669 |
| 883266 | 체질식 3 | 궁금 | 2018/12/12 | 1,067 |
| 883265 | 생후8주 된 강아지 이야기 22 | 댕댕이 | 2018/12/12 | 4,223 |
| 883264 | 초중 혁신학교 지정되면 학생들 학력이 저하되나요? 18 | 궁금 | 2018/12/12 | 4,063 |
| 883263 | MB 옥중에서 주진우 고소했나 보네요 22 | ... | 2018/12/12 | 2,872 |
| 883262 | 제 동생의 진심요 6 | 지펀 | 2018/12/12 | 3,319 |
| 883261 | 만두피가 밀말고 쌀로 된것 있을까요??? 19 | 만두피 | 2018/12/12 | 4,409 |
| 883260 | 얼마전 의자를 샀는데 앉으면 엄청 가려워요. 4 | 음 | 2018/12/12 | 2,624 |
| 883259 | 요즘 제 플레이 리스트엔 온통 "퀸" 노래만... 3 | 그래島 | 2018/12/12 | 940 |
| 883258 | 떡볶이 황금 양념 알려주세요. 27 | .. | 2018/12/12 | 6,146 |