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다이어트할때 국물이 안좋은 과학적인 이유가 뭘까요????

다엿 조회수 : 2,460
작성일 : 2018-12-04 14:50:37
국물을 먹음 붓는건 알겠는데 그게 살찐거랑은 다르잖아요?
커피한잔먹음 다시 붓기 빠지는데요.
건강에 안좋은이유말고 체중감량에 안좋은 이유를 알고싶어요...
IP : 39.7.xxx.118
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. , .
    '18.12.4 2:52 PM (121.253.xxx.126)

    나트륨과잉섭취
    그에 따른 지방유착력강화
    ?????

  • 2. ㅇㅇ
    '18.12.4 3:00 PM (125.180.xxx.185)

    짜고 매운거 먹으면 밥을 많이 먹게 되는 단점이 있죠 ㅋㅋ

  • 3. ..
    '18.12.4 3:05 PM (223.62.xxx.222)

    뜨겁고 짠 국물을 뜻합니다.

  • 4. ....
    '18.12.4 3:15 PM (39.7.xxx.163)

    배가 불러도 소금 좀 많이 먹으면 밥한공기 더 먹을 수 있어요.
    인체의 신비죠.

  • 5. ㅇㅇ
    '18.12.4 3:20 PM (175.213.xxx.248)

    그냥 제생각에는 위가 그만큼 늘어나서
    위가 커져서 그런거 아닐까요?
    그냥 제생각 ㅋ

  • 6. 여러분
    '18.12.4 3:21 PM (118.42.xxx.65) - 삭제된댓글

    짠 국물 섭취시 체중증가에 포커스를 맞춰주심이....
    짠 음식이 식욕을 증가시켜 음식물 섭취가 늘어나면 당연히 몸무게도. 증가하겠지요

  • 7. ㅠ ㅠ
    '18.12.4 3:23 PM (221.163.xxx.110)

    결국 다이어트가 궁극적으로 건강을 위해 하는건데.
    짠음식이 수분을 붙잡아둬서 신장에 무리가고
    붓고. 그럴때 칼륨이 필요한 거지, 카페인이 필요한 게 아니랍니다..
    카페인과다복용은 칼슘배출을 유발하구요.

  • 8. 염분과 기름기
    '18.12.4 3:27 PM (121.165.xxx.77)

    뜨거운 국물엔 염분과 기름기가 많아서 그렇다고 알 고 있어요

  • 9. ᆢ
    '18.12.4 3:36 PM (223.39.xxx.194)

    국물에도 칼로리가 있죠 또 염분도 있고

  • 10. 유후
    '18.12.4 8:03 PM (118.39.xxx.80)

    수분 염분의 조합이라 부을 뿐이지
    국물만 마시면 살은 거의 안 찌지 않나요

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