갱년기이라 가끔우울이 천장을 뚫어요
엉덩이까지아프니...ㅠㅜㅠ
꼬리뼈는 괜찮구요 꼬리뼈부근과 의자에 닿는 밑바닥이요 3군데가 번갈아 가며 아퍼서 1시간이상 앉아 있기가 힘들어요.
경험담이나 운동요법 뭐 이런것 없나요? 감사히 읽어보고 싶어요.
친구들이 저땜에 여행을 못가네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 엉덩이 아퍼보신분 없나요
ㅉㅉ 조회수 : 1,105
작성일 : 2018-12-04 11:49:31
IP : 119.149.xxx.228
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.12.4 12:17 PM (112.145.xxx.118)저도 갱년기되면서 엉덩이뼈들이 삐그덕대면서 시리고 우리고 아프다가 나중엔 다리 저림까지 와서 잘 걷지도 못했어요ㅠ 7월부터 죽는줄 알았는데 양반다리로 왠만해서 바닥에 잘 안 앉아있었어요.의자에 앉을때도 불편한 의자에 불편한 자세로는 안 앉구요.앉더라고 다리 올려놓는 받침대 놓고 앉아서 일하고 유황이 같이 있는 글루코사민이랑 보스웰리아 쭈욱 먹고 지금 거의 70프로 80프로는 회복중이예요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 878138 | 왕십리, 압구정쪽에 착한고기 같은 체인점 있나요. | .. | 2018/12/04 | 826 |
| 878137 | 새로 시작하는 드라마들 내용 파악이 어렵네요. | ........ | 2018/12/04 | 665 |
| 878136 | 불고기 어떻게 해먹는게 가장 맛있던가요? 4 | ㅡ | 2018/12/04 | 1,861 |
| 878135 | 저 독감일수 있을까요? 3 | 2222 | 2018/12/04 | 1,202 |
| 878134 | 이과 정시엔 등급이 아니라 백분위를 보나요? 9 | 나 | 2018/12/04 | 1,953 |
| 878133 | 전라도가 고향이신 분들 이런 말투요 11 | 질문 | 2018/12/04 | 3,027 |
| 878132 | 한경희오븐에 김 굽는게 가능할까요? 3 | ... | 2018/12/04 | 742 |
| 878131 | 기로에 선 이재명 부부 15 | 둘 다 감옥.. | 2018/12/04 | 3,906 |
| 878130 | 노력을 해도 인연이 없으면 7 | .... | 2018/12/04 | 3,561 |
| 878129 | 정시때 학생부 반영대학 3학년 성적중 1 | 고3맘 | 2018/12/04 | 1,035 |
| 878128 | 전업주부님들, 본인 옷 최대 얼마짜리까지 질러보셨어요? 20 | ㅇ | 2018/12/04 | 4,925 |
| 878127 | 아이폰 공장 초기화 2 | ... | 2018/12/04 | 964 |
| 878126 | 요양원에서 근무했어요 67 | 사회복지사 | 2018/12/04 | 26,056 |
| 878125 | 할일이 너무 많아 멘탈붕괴네요 1 | ㅇㅇ | 2018/12/04 | 1,211 |
| 878124 | 40대후반에서 50대 중반 4 | .. | 2018/12/04 | 4,421 |
| 878123 | 한국,세계 8번째로 무역 1조 달러 달성 8 | 경축 | 2018/12/04 | 964 |
| 878122 | 예비고1 수학 49 | 예비고1 | 2018/12/04 | 1,744 |
| 878121 | 평소 과일 안 좋아하는데 달고 맛있는 귤이 먹고파 6 | 과일 | 2018/12/04 | 1,298 |
| 878120 | 여자운전원이 차를 엉망으로 만들어 놨습니다. 3 | 힘드네요.... | 2018/12/04 | 3,425 |
| 878119 | 이번기회에 대청소합시다 2 | 흠 | 2018/12/04 | 1,060 |
| 878118 | 이해찬 당대표 참 잘 뽑으셨어요 49 | .... | 2018/12/04 | 1,901 |
| 878117 | 왼쪽 엉치부터해서 무릎까지가 아파요. | 덴현모 | 2018/12/04 | 749 |
| 878116 | 청약관련 82인생 선배님들 조언을 구해요. 2 | 항동 | 2018/12/04 | 959 |
| 878115 | 기침이 안 떨어져요. 병원에 가면 좋아질까요? 8 | .. | 2018/12/04 | 2,054 |
| 878114 | 사춘기때 갑작스런 아토피 경험 있으신 분 계시나요? 3 | 겨울비 | 2018/12/04 | 1,210 |