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사우나에 대해서 여쭤요

50대 조회수 : 1,517
작성일 : 2018-12-01 11:13:37
사우나하면 몸 어디에 좋아요?
건강에 좋은건 맞죠
IP : 61.98.xxx.42
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 시간
    '18.12.1 11:16 AM (223.39.xxx.19)

    시간을 짧게 하는 건 좋아요
    달목욕 끊어서 오전이나 오후 내내 사는 사람들 있어요
    그 무리들
    그런 건 안 좋아요
    그 안에 공기도 나쁘고 피부건조해지고 늙어요
    사우나10분하고 냉탕 잠깐 이렇게 3번 정도 하거나
    아니면 땀을 쭉 있는 대로 빼시고는
    냉탕갔다 씻고 오시는 방법으로 하거나

  • 2. ㅇ
    '18.12.1 11:17 AM (125.190.xxx.161) - 삭제된댓글

    혈압 높은 사람은 안좋아요

  • 3. 혈액순환
    '18.12.1 11:20 AM (49.165.xxx.68)

    혈액순환 잘되고 좋아요 하고나면 몸이 가벼워지고요

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