82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

절운동 동영상 추천 부탁합니다

운동 조회수 : 1,257
작성일 : 2018-11-27 11:53:45
어제 스쿼트보다 효과보셨다는글에
어느 스님 절운동 법 동영상 얘기가 있었는데
못찾겠네요
아시는분 부탁드립니다
IP : 183.109.xxx.87
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지나가다
    '18.11.27 12:15 PM (218.50.xxx.172)

    청견스님 절 운동 찾아보세요.

  • 2. 청견스님
    '18.11.27 12:40 PM (116.45.xxx.45)

    기차게 절하는 방법 3시간 넘는 동영상인데
    이걸로 보세요. 정확하게 잘 배우실 수 있어요.
    자꾸 하다보니 물 흐르듯이 하게 되더라고요.

    유튜브에서 청견스님 절운동 검색하시면 나오는 첫 번째 동영상을 클릭하시면 5개 동영상 나오는데
    그중에 첫 번째 클릭하시면 3시간 넘는 기차게 절하는 방법 동영상이 나와요.

  • 3. ..
    '18.11.28 6:53 AM (175.123.xxx.211)

    https://youtu.be/ZT9sHACr6_M

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
877238 지난번에 스콘 찾으신 분 1 2018/11/28 1,900
877237 마음 따뜻해지는 뉴스 - 경비원이 크게 다치자 치료비 모은 주민.. 2 이제여름 2018/11/28 1,569
877236 '평당 1억 아파트' 만든 사람들.. 그들의 놀라운 정체 9 .... 2018/11/28 4,899
877235 하루에 감말랭이 1킬로 먹으면... 12 .... 2018/11/28 5,779
877234 청년층 "경제·안전 위해 통일 필요".. 절반.. 3 서울신문 2018/11/28 994
877233 미세먼지 땜에 서귀포시에 가서 살면 어떨까요? 21 .. 2018/11/28 3,368
877232 공인인증서 분실했을대 갱신인가요 재발급인가요 3 궁금 2018/11/28 1,351
877231 중학아이 수학점수 10 qqqq 2018/11/28 2,478
877230 감기가 오고 하루이틀만 축농증으로 넘어가요; 2 ㄴㄴ 2018/11/28 1,408
877229 갱년기 엄마와 사춘기 딸 사이 어떠신가요? 1 2018/11/28 2,180
877228 적폐덩어리들이 적폐청산 하겠다고.... 6 에라이 2018/11/28 930
877227 [프랑스 방송] 남북 이산가족 상봉 이야기 6 마지막 만남.. 2018/11/28 1,045
877226 식구들이 다 밉네요 7 .. 2018/11/28 3,788
877225 외국 가기 전에 지갑을 잘 숨겼어요. 47 바보 2018/11/28 25,436
877224 중년에 운동 안하시는 분들, 숙면 하시나요? 5 2018/11/28 3,849
877223 폐업 철거 리모델링..여쭤요 1 .... 2018/11/28 1,075
877222 김밥에 맛살은 반 갈라서 넣나요? 19 급질문 2018/11/28 4,188
877221 나혼자산다보는데 헨리가족 분위기 너무 좋네요~ 2 와우~ 2018/11/28 2,664
877220 앗... 김밥 싸려는데 납작 어묵 없어요. 어쩌죠? 11 급질문 2018/11/28 3,577
877219 이 노래 아시나요? 3 민중가요 2018/11/28 922
877218 올해 대학교 1학년 딸의 친구 .. 9 아이 2018/11/28 5,439
877217 기업은행이 만원 깍아줍니다. 만원 절감 .. 2018/11/28 1,938
877216 코스트코 꼬막비빔밥 넘 맛있어요. 8 반했어 2018/11/28 6,793
877215 영어레벨요... 2 .. 2018/11/28 1,186
877214 철벽녀인데 결혼하신 분 있으신가요? 6 ... 2018/11/28 5,474