하루에 한끼만 먹는데 괜찮을까요?

[아]

무기력 우울감에  식욕이  전혀 없어요..

아무것도  안먹을수 있는데,,

하루한번  저녁에  밥 반공기정도 먹는데..이래도 될까요?

나이많은 아줌입니다만..

[ㅌㅌ]

비타민은 챙기시나요?
저 다이어트할때 일일일식 했는데
비타민 먹으니 그런대로 살만했어요
하지만 단기적이면 몰라도 오래하시면 병나요

[..]

배가 전혀 안 고파도
화장실이라도 가고 머리감고 샤워할려면
최소한이라도 먹긴 해야 해요

[1끼만]

드시면 고기를 드셔야 해요.
반찬도 귀찮으셔도 나물이나 샐러드 같은 채소 반찬도 2가지는 드셔야죠.
고기는 꼭 드시고.. 밥만 드시면 안돼요.

[아]

댓글 감사해요..이것저것 챙길 마음도 없네요..그냥 아무거나 한끼 의무로 먹어요
밥이든 라면이든..

[ㅇㅇ]

하루 두끼라도 드세요
움직이지 않고 있어도 음식은 섭취 해줘야 해요
제가 얼마전에 너무식욕이없어서 부실한 식사를 한동안
경험했는데 노안이 오더군요 얼굴이 확 늙어보이는
체력도 점점 나빠지고요
감기도 잘낫질않고 한달째 깨끗하게 낫질않아요
지금은 끼니를 챙겨먹으려고 노력하니 얼굴이 좀 돌아오더군요
영양부실 노안 과 체력저하 생겨요

[.....]

위장 버려요.
좀 더 드세요.

[아니 웬일]

나이많은 할머니인데요 하루2끼니는 먹어야하고 과일도먹고 입맛없어도 먹어야해요
첫째는 영양실조는 두번째이고 화장실을 못가요 장보러도 못가고 못움직여요 샤워도해야하고
그래서 먹어야해요 한우좀 사다가 구워먹든 불고기해먹던 먹어야지 나중에 약값이 더들어요

[아이고]

저도 그러고 있는데..
우리 힘냅시다!

입맛 좀 돌게
제가 만든 알타리지짐 좀 나눠드리고 싶네요

[ᆢ]

폐경을 땡겨요

[....]

식욕도 없을 정도오 우울감이라면
달달한거라도 좀 드셔야할거같아요.

[..]

비슷한 이유로 주말 2틀을 밥 한끼안먹고 방에서 안나오고 누워있었더니
밤에 설거지하러 나왔다 식은땀 나고 서 있기도 힘들어 죽는줄 알았어요
밥 한끼먹고 기운차렸네요

[아]

댓글 너무감사해요,,아이고님 너무 감사해요..건강하세요