저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
저는 비대칭이 심한편인데요.
얼굴
턱
가슴
손
발
팔뚝
다 차이가 나요.
집에서 입는 실내복 엉덩이가 헤지는데
더 큰 쪽인 오른쪽 엉덩이 부분은 곧 구멍이 나려고하고
왼쪽은 약간 닳은 정도네요.
신기하네요.
여유되시면 자세 교정을 위한 운동을 하시는게 좋을거 같아요;;;
저는 실제로 왼쪽 다리가 오른쪽 다리에 비해서 1.5센치 정도 짧아요. 그래서 골반도 약간 불균형하고
갈비뼈도 왼쪽이 좀 더 나와있구요. 오다리여서 늘 신발 바깥쪽이 닳곤 했어요.
그래서 체형 교정 겸 운동을 찾아보다가 음악이 있는게 좋을거 같아서 (필라테스는 너무 심심하대서..)
취미로 발레를 배운지 5년 넘었어요. 달라진 점은 일단 신발 닳는거요. 안쪽 근육 쓰는거 연습해서 그런가
바깥쪽 안쪽 거의 안닳아요, 그리고 어깨 굽은 거 좀 펴졌구요. 배 내밀고 서는거 고쳤어요.
여기 글 검색해보시면 체형 교정 운동 많던데. 시간대비 비용 고려해보셔서 평생 하실수 있는걸로
하셨음 좋겠어요. 아무리 좋아도 내가 하기 싫고 지겨우면 못하는거니까요.
김나영도 필라테스 한지 꽤 오래되서 몸 많이 교정 했다고 스타일리스트들이 그러더라구요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 875828 | 이재명 지지자들이 애잔한게 6 | ㅎㅎ | 2018/11/23 | 1,125 |
| 875827 | 고3 하루종일 게임만 5 | 방과후 | 2018/11/23 | 2,256 |
| 875826 | 탄수화물 제한하시는 분들은 뭘로 대체하셔요? 11 | dd | 2018/11/23 | 4,841 |
| 875825 | 노후에 아프고 병수발 필요해지면 어떻게 하실건가요? 20 | 노후 | 2018/11/23 | 6,704 |
| 875824 | 도쿄에서 꼭 봐야할 랜드마크가 뭘까요? 8 | 도리 | 2018/11/23 | 1,670 |
| 875823 | (카톡) 불어 스터디 인증방 만들었어요! | 불어 | 2018/11/23 | 719 |
| 875822 | 아래글 보니... 옛날 초등학생 사촌동생이 추행을... 4 | 멍청이 | 2018/11/23 | 2,316 |
| 875821 | 82보다가 서인국에 빠질 줄이야 16 | 헐 | 2018/11/23 | 2,996 |
| 875820 | 김치 한번도 안담가보신분만 보세요 (양념비율 정리) 115 | 왕초보만 해.. | 2018/11/23 | 12,525 |
| 875819 | (질문)대구에 호두까기 인형 발레 보러가려는데요 3 | 발레 | 2018/11/23 | 800 |
| 875818 | 딴지 손절한 이유 24 | ㅇㅇ | 2018/11/23 | 2,377 |
| 875817 | 여학생들 피씨방에 많이 가나요? 10 | 중1 | 2018/11/23 | 1,462 |
| 875816 | 이재명이 되려 문통을 탄압하는건가요? 13 | 헐...거꾸.. | 2018/11/23 | 1,709 |
| 875815 | 대한민국 치즈의 숨겨진 비밀 7 | 감사 | 2018/11/23 | 4,066 |
| 875814 | 결국 이재명이 문프등에 칼을 꽂네요.... 29 | .... | 2018/11/23 | 9,047 |
| 875813 | 서양에서 팁을 주는 건 어떤 문화일까요?? 6 | 윈디 | 2018/11/23 | 2,745 |
| 875812 | 이재명이 문대통령 자극하네요 13 | ... | 2018/11/23 | 4,789 |
| 875811 | 포항 어떤도시인가요? 8 | 모모 | 2018/11/23 | 2,100 |
| 875810 | 이렇게 시끄러운 사람이 또 있었나요 2 | 대체 | 2018/11/23 | 1,357 |
| 875809 | 햄 데칠때 몇분 하나요? 4 | . . . .. | 2018/11/23 | 6,010 |
| 875808 | 이거 한심한 거 맞나요 42 | 음 | 2018/11/23 | 7,268 |
| 875807 | 이쯤되면 이재명의 다음 행보가 뭘지 4 | 삼바 이재명.. | 2018/11/23 | 1,432 |
| 875806 | 웃고픈 JTBC와 변희재의 태블릿 PC 관련 명예훼손 고소 사건.. 4 | 길벗1 | 2018/11/23 | 1,095 |
| 875805 | 집 사실 분 제대로 된 팁 하나 알려드릴게요 10 | 집 | 2018/11/23 | 9,531 |
| 875804 | 빌라에서 사는거말이죠 16 | ..... | 2018/11/23 | 7,273 |