우울과 죽음의 유혹을 묵주기도로 이겨낸 이야기

[감사합니다]

남편의 외도로 이혼을 앞두고 있습니다.
남편의 외도를 처음 안 날, 잠을 못자고 아픈 마음에 제 정신이 아니었죠
남편의 불륜이 이루어지고 있는 동안..저는 무의식중에 어렴풋이 뭔가 잘못도어 가고 있는줄 알고 있어나봅니다. 갑자기 공허하고 외로운 감정이 몇달 지속되었거든요. 살면서 그런 공허감은 처음 느꼈습니다.
외도를 알고 두달동안 극심한 우울증과 공황장애 때문에 정신과도 다녔지요
정말 불륜은 상대 배우자의 영혼을 살인하는것 입니다
알고봤더니 남편은 제가 괴로울 그동안에도 열심히 모텔다니면서 연애하고 있었구요. 더 충격받고 제 사랑하는 딸과 함께 죽고싶었습니다
심적 고통이 심해서 불면증에힘들때 묵주를 손에 쥐고 잤습니디. 원래부터 성당은 다니고 있어서 미사갈때 마다 간절히 기도하고 가정을 위해서라도 제 집나간 정신을 빨리 되돌려달라고 애원하면서도. 제인생이 왜 이렇게 된거냐며 한없이 신을 원망했습니다. 제인생을 복습해보는 시기이기도 했구요. 도대체
내가 뭘그리 잘못 살았나.. 새벽에 묵주기도도 했지만..기도조차도 안되는 날들의 연속이었구요. 그런데 신앙이 아니었다면 저같은 경우 우울을 벗어나기 힘들었을것같습니다.
그렇게 고통으러운 시기를 6개월정도 보내면서
차츰 정신이 돌아오고 현실파악과 앞으로 어떻게 살것인가 고민을 하기시작하여 지금 이혼을 앞두고 있습니다. 객관적으로 제 자신을 들여다보고 문제해결을 할정도로 정신이 돌아왔구요. 지금은 우울같은건 없어지고 내적인 힘이 생겨 씩씩하게 잘 생활합니다

고통속에 계신분들, 이 밤에 저같은 이유로 힘드신분들 용기내시고 신앙안에서라도 위로와 희망을 찾아내시길 바랍니다. 게시판에 천주교 신앙글이 있길래 적어보았습니다.

[잘]

될거예요 원글님!
지금은 냉담중이지만 ㅠㅠ
저또한 신앙으로인해 위로받고 힘을 낸적 있었어요.
앞으로 좋은일만 생길거예요~
힘내시길!!

[응원합니다]

씩씩한 삶의 자세에
박수쳐 드리고 싶어요
대견하시고요
따님에겐 최고의 엄마세요
앞날에
축복만 가득하시기를

[...]

많은 도움이 되는 글이네요. 흔들릴 때 기도를 통해
냉정하게 현실을 인식하고 용기를 얻으신 것 같네요.

[..]

차츰 정신이 돌아오고 현실파악과 앞으로 어떻게 살것인가 고민을 하기시작하여 지금 이혼을 앞두고 있습니다. 객관적으로 제 자신을 들여다보고 문제해결을 할정도로 정신이 돌아왔구요. 지금은 우울같은건 없어지고 내적인 힘이 생겨 씩씩하게 잘 생활합니다
ㅡㅡㅡ
씩씩한 모습 보기 좋네요 새출발과 함께 더 행복해지시길요

[응원2]

잘하셨어요. 내려간 골짜기 깊이 만큼 인생과 사람을 보는 눈이 깊어지셨을 거예요.
따님이 어머니의 모습을 보고 귀한 것을 배웠을 겁니다. 두분 앞으로 행복하시길요,

[좋아요]

너무 잘하셨어요. 저도 기도로 같은 고통 극복했어요. 저는 개신교지만 옛날 우리나라 천주교와 개신교는 성경을 같이 쓸 정도로 친했답니다. 하늘에 계신 우리 아버지는 사랑이시니 모두 절대 포기하지 마시길요. 저도 너무 힘들었는데 기도로 극복하여 옛날보다 더 평안함이 와서 행복하게 삽니다.
오늘 고생 너무 많았는데 내일 걱정하지 마시고 그때그때 작은 일에 최선을 다하며 행복하게 사세요. 화이팅...

[축복]

주님께 의탁하시면 길을 마련해 주실 거예요.
자매님을 위해 기도드리겠습니다....

[ᆢ]

나쁜 기억을 떠올리며 눈동자를 좌우로 굴리는 눈운동해보세요 고통스러운 기억이 소실됩니다. 제가 하는 방법입니다
효과있어요. 충격 크게 받으면 한곳을 응시하지만 웃기려는 행위는 눈알을 굴 리잖아요.

[그저]

고맙습니다 원글님
읽는것만으로도 힘이 되어요
저도 이순간이나마 원글님을 위해 기도할께요
힘내셔요♡

[.. .]

응원합니다~유튜브에서 최황진 신부님 강론 한번 들어보세요~

[. . .]

오랜기간 냉담중인데 글을 읽고 신앙안에서 위로와 희망을 얻고 싶다는 생각이 드네요.
이번 성탄판공을 꼭 받도록 해야겠어요.....
힘내세요.

[솔]

저도 원글님과 같은 시기를 보내면서 기도를 많이 했고 그 시기를 지나 이혼한뒤에 훨씬 행복해졌어요.기도할때마다 이것이 징계가 아니라 은총이란 말씀을 많이 받았는데 그땐 그걸 몰랐지요. 시간이 지나서야 깨닫게됐습니다.
몇년의 세월이 흐르고 저에게 다시 힘든일이 찾아왔어요. 이번엔 중병에 걸렸는데 이번에도 역시나 기도중에 이것이 징계가 아니라 은총이란 마음을 얻게되었네요. 이 말씀의 의미 역시 좀더 시간이 지나 제대로 깨닫게되겠지요
빨리 헤어나셔서 다행입니다. 저는 삼사년이 걸렸고 아무래도 그여파로 몸이 망가진것같아요. 같은 고통을 당하고계신
분들이 너무 힘들어하지마시길 저는 기도하렵니다. 자신을 아끼고 사랑하는 삶을 살아가시고 그걸 선택하시기를ᆢ정말 좋은시간이 찾아오니까요.