다리가 저려서 잠을 못잤어요 엉엉

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최근에 자주 그러네요

밤새 다리가 저려서 잠을 거의 못자요

아마도 하지정맥류인거 같은데 병원 가는건 왜 이리 겁이 날까요

그래도 병원에 한번 가봐야겠죠?

하지정맥류는 수술이 답이라는데 겁도 나서 그냥 대충 버티며 살까 하는 마음도 있어요

경험자분들 조언 좀 부탁드려요

감사합니다

[빈혈]

에구구
그거 진짜 힘들어요ㅜ
저도 작년겨울 그랬는데
빈혈때문이었어요ㅜ
일단 혈액검사부터 해보세요~

[...]

저 한때 그랬었는데 보일 정도의 하지정맥류는 아닌것 같고 혈액순환 문제인거 같아서 운동 계속했더니 괜찮아졌어요. 징코민 같은것도 먹고요.

[....]

초기라면 라임이나 레몬을 즙내서 물에 타 마셔보세요
저도 다리가 무겁다 싶으면 라임즙 마시면 가뿐해지네요
유튜브 찾아 보시고 유의 사항과 마시는 법도 찾아보세요

[나이가?]

나이가 몇살이신가요?
저희 엄마 60대 중후반부터 다리절임이 너무 심하셔서 힘드셨는데ㅜ 병원가도 그냥 혈액순환어쩌구저쩌구
한약드시고 그러셨는데 70대초반부터는 걷기도 힘드셨어요 ㅜ 지금부터 꼭 원인 알아내서 고치세요

[oo]

다리저림은 허리디스크일수도 있어요 꼭 체크 해보셔요

[저도]

언제 부턴가 다리가 저리구 뭔가 불편해서 잘 못잘때가 많았어요...
그런데 발목 펌프 운동을 하니 좋아지는 거 같아요.
발목 펌프운동 찿아보세요

[치료하고]

운동 같이 해요
50 가까워가며 살기 위해 운동 시작했어요

[ᆢ]

모관운동 찾아보고 하세요 발목 펌핑

[비디]

다리저림은 허리디스크일수 있어요 22222
제가 오른쪽 다리가 너무 저린거예요..뭐지? 하지정맥류인가? 며칠 참다가 병원가니 허리디스크판정 받았어요 ㅠ 방사통이였다는...

[ㅠㅠ]

잠 못잘 정도의 다리저림은 허리디스크 일 확률 높아요
저희엄마가 그랬고, 허리디스크였어요... 엄청 고생하심 ㅠ

[헤스]

하지불안증후군 가능성 있고요 근처 수면클리닉 검색해 가보세요

[11층새댁]

자기전에 체조 선수들 처럼 스트레칭 하시구요
폼롤러 다리 사이에 끼고 자면 좀 좋아요.
그러다 떨어지면 아랫집에 민폐......

너무 심한날엔 고투콜라 먹고 주무세요.

[..]

다리 저라는 거랑 쥐나는 게 같른 건가요?
혈액 순환이 안 되는건지 밤에 가끔 혼쭐 나거든요.

[나는]

저리지는 안하는데 밤에 자다가 기지개 잘못하면 종아리에 쥐나요 엄청아프고 잠다깨요
그래서 점심 먹을때 약먹어요 잠자기전에 약먹으니 내가 예민한건가 안좋아서
마그네슘 먹어요 하루2번 먹으라고 써있는데 한번만 먹어요