어떤운동 할수있을까요?
작성일 : 2018-11-16 08:49:23
2669672
탁구하다가 허리아파 그만뒀구요
줌바하는데 족저근막염이 와서 병원에서 하지말래서 지금 아무것도 안하고 있어요
발목도 시큰거리구요
발목 발바닥 무리 안가게 할만한 운동 뭐가 있을까요?
IP : 1.253.xxx.28
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 수영
'18.11.16 9:05 AM
(183.96.xxx.113)
-
삭제된댓글
중력없이 근육운동 유산소운동 하는것은 수영이죠
2. 수영이
'18.11.16 9:13 AM
(182.227.xxx.142)
딱이겠네요.
3. ㅇ
'18.11.16 9:32 AM
(175.115.xxx.233)
수영이죠. 저도 족저근막염와서 수영으로 돌린 1인이요.
4. . .
'18.11.16 9:39 AM
(1.253.xxx.28)
정녕 수영말고는 없는거죠?
밖에서 옷벗는거 싫어하는 사람이라ㅜㅜ
5. ...
'18.11.16 9:51 AM
(112.161.xxx.23)
-
삭제된댓글
수영장 싫으시겠지만 그래도 수영장 아쿠아로빅 추천합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 873570 |
수능 국어 비문학 지문 장난 아니네요 36 |
후아 |
2018/11/16 |
6,455 |
| 873569 |
펌) '아파트 신저가' 공포 - 마포 월드컵 7차 2억 5천 떨.. 19 |
음 |
2018/11/16 |
5,910 |
| 873568 |
냉동 군만두 - 군만두용으로 나온 걸 삶아 먹어도 되나요? 2 |
요리 |
2018/11/16 |
1,562 |
| 873567 |
미대지망인 아이...수학을 놔도 되냐고 물어보는데 14 |
예비고1 |
2018/11/16 |
2,996 |
| 873566 |
게시판 원글이 맘에 안든다고 저주성 댓글다는 사람들은 뭘까요? 4 |
... |
2018/11/16 |
788 |
| 873565 |
내가 할머니가 되고보니 더더욱 이해 안되는 양가부모님 12 |
손주 |
2018/11/16 |
5,613 |
| 873564 |
논산 간호사가 또라이가 확실한게 4 |
ㅋ ㅋ |
2018/11/16 |
4,262 |
| 873563 |
대학 선택 할 때 교육부의 대학평가도 참고 하세요 |
흠 |
2018/11/16 |
858 |
| 873562 |
샷시 교체 다 할까요? 23 |
... |
2018/11/16 |
3,533 |
| 873561 |
발등골절 진단후 뒷꿈치도 찢어지는듯한통증인데요 1 |
아파요 |
2018/11/16 |
2,533 |
| 873560 |
여고생 고2 고3때 키가 크기도 하나요~ 16 |
.. |
2018/11/16 |
4,155 |
| 873559 |
日 “개인청구권 소멸 안됐다”면서도 한국 비판 의도는 3 |
뻔뻔이일상 |
2018/11/16 |
662 |
| 873558 |
아이 대입 치루기 두렵네요. 6 |
대입 |
2018/11/16 |
2,191 |
| 873557 |
민족, 혈통에 대한 집착이 세계에서 심한 국가는 우리나라가 유일.. 4 |
Mosukr.. |
2018/11/16 |
1,108 |
| 873556 |
국제학부 이대와 한양대 어디로 갈까요? 31 |
고민 |
2018/11/16 |
6,832 |
| 873555 |
종** 절임배추 양념으로 김장하신 분있나요? 1 |
ᆢ |
2018/11/16 |
1,058 |
| 873554 |
... 13 |
ㅡㅡ |
2018/11/16 |
5,316 |
| 873553 |
촉촉한 립스틱이나 립글로스 추천해주세요 10 |
........ |
2018/11/16 |
2,619 |
| 873552 |
이사갈때 주인한테 미리 계약금 받는건가요? 9 |
.... |
2018/11/16 |
3,048 |
| 873551 |
최저가 않되어 논술 버린 카드되고 교과전형도 비슷한 상황인데.... 2 |
지금 뭘해야.. |
2018/11/16 |
1,614 |
| 873550 |
표준점수 1 |
표준점수 |
2018/11/16 |
717 |
| 873549 |
시아버지 칠순 해외여행 다 같이 가야할까요? 14 |
...고민... |
2018/11/16 |
7,195 |
| 873548 |
비타민D 하루 섭취량 1 |
알고 싶어요.. |
2018/11/16 |
1,949 |
| 873547 |
숙명여고 수행평가 잘준 선생들도 공범입니다. 7 |
..... |
2018/11/16 |
1,519 |
| 873546 |
[단독]논산 여교사 인터뷰 “'제자와 관계' 내 잘못, 삼각관계.. 33 |
.... |
2018/11/16 |
23,549 |
