건강검진 받고 위암 전단계인 위축성 위염과 대장암 전단계인 선종 2개, 어찌 보면 미리 발견해서 더 심각하기전에 수술할 수 있으니 다행이라면 다행인데, 호흡기가 약한데 미세먼지도 심하고 여러가지로 심난해 있었어요.
그래도 이미 등록한 운동은 빠질 수 없어서 다녀왔는데 활기차고 힘이 나네요. 정신이 약해지니 꼼짝도 하기 싫더만 근육에 힘이 생기니 정신도 건강해지는 듯해요. 너무나 잘 알고 있던 사실이지만, 집에서 꾸준히 홈트 한다는게 쉽진 않더군요.
아마 학원이 아녔다면 이런저런 핑계를 대며 운동을 미뤘을 거예요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 정말 좋네요
운동 조회수 : 2,166
작성일 : 2018-11-06 12:21:28
IP : 39.7.xxx.47
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 870977 | 안동 하회마을 내 숙박 해보신 분 계신가요? 5 | 여행 | 2018/11/06 | 1,715 |
| 870976 | 석류즙 어디꺼 드세요? 3 | .. | 2018/11/06 | 2,320 |
| 870975 | 수능날 가족과 저녁 먹나요 자기들끼리 노나요? 20 | 고3들 | 2018/11/06 | 3,105 |
| 870974 | 중국의 항복.. 그리고 앞으로 예상되는 일들.. 9 | 트럼프짱 | 2018/11/06 | 2,964 |
| 870973 | 어릴때부터 꼼꼼하던 아이 지금 어떤가요? 5 | ... | 2018/11/06 | 1,371 |
| 870972 | 중국산 더덕은 특징이 뭔가요? 2 | 어렵네 | 2018/11/06 | 1,015 |
| 870971 | 아무리 깎아내려도.. 세계 정치지도자1위 문재인 대통령!!! 6 | ㅇㅇㅇ | 2018/11/06 | 990 |
| 870970 | 아파트 배관교체 시기 3 | ... | 2018/11/06 | 2,727 |
| 870969 | 커피숍인데 괴롭네요 18 | 음 | 2018/11/06 | 24,292 |
| 870968 | 바이올린 수리 점검 2 | ... | 2018/11/06 | 686 |
| 870967 | 다큐멘터리 '가혜' 시사회, 홍가혜 "평범하게 살고 싶.. 2 | !!! | 2018/11/06 | 1,322 |
| 870966 | 엄마랑 면접준비하려는데 4 | 고3맘 | 2018/11/06 | 1,092 |
| 870965 | 축의금 얼마해야 할까요 2 | ~~ | 2018/11/06 | 2,849 |
| 870964 | 요양보호사 &사회복지사 6 | .. | 2018/11/06 | 3,482 |
| 870963 | 40대에 직장생활 시작해서 10년 넘게 하시는 분 계신가요? 1 | 음 | 2018/11/06 | 1,806 |
| 870962 | 미국에서 지인 어른들이 오시는데 핸드폰이 필요합니다.. 8 | 미세먼지탈출.. | 2018/11/06 | 1,509 |
| 870961 | 음악사이트 멜x 가입하려고보니 3 | 이야루 | 2018/11/06 | 874 |
| 870960 | 방탄 커피 서서히 중독되어 가고 있어요 8 | 커피좋아 | 2018/11/06 | 3,288 |
| 870959 | 친구딸이 2주 입원했었는데 제가 여행 중이라 못가봤어요 4 | 도리 | 2018/11/06 | 1,947 |
| 870958 | 팟티에서 다운받은건 어디에서 찾아야 하나요? 2 | .. | 2018/11/06 | 598 |
| 870957 | 늙어도 이쁘면 못생기거나 평범 보다 뭐가 좋나요 8 | ㄷ | 2018/11/06 | 2,907 |
| 870956 | 택배얘기 보니까 저도 생각나서요 3 | 왜 괜히 미.. | 2018/11/06 | 1,449 |
| 870955 | 경계선성격장애 6 | ... | 2018/11/06 | 3,049 |
| 870954 | 가수 현미 건강 11 | ... | 2018/11/06 | 7,841 |
| 870953 | 안타까워 하는 이정렬 변호사 17 | ..... | 2018/11/06 | 3,044 |