건강검진 받고 위암 전단계인 위축성 위염과 대장암 전단계인 선종 2개, 어찌 보면 미리 발견해서 더 심각하기전에 수술할 수 있으니 다행이라면 다행인데, 호흡기가 약한데 미세먼지도 심하고 여러가지로 심난해 있었어요.
그래도 이미 등록한 운동은 빠질 수 없어서 다녀왔는데 활기차고 힘이 나네요. 정신이 약해지니 꼼짝도 하기 싫더만 근육에 힘이 생기니 정신도 건강해지는 듯해요. 너무나 잘 알고 있던 사실이지만, 집에서 꾸준히 홈트 한다는게 쉽진 않더군요.
아마 학원이 아녔다면 이런저런 핑계를 대며 운동을 미뤘을 거예요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 정말 좋네요
운동 조회수 : 2,166
작성일 : 2018-11-06 12:21:28
IP : 39.7.xxx.47
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 873026 | 중앙지법판사 김상채 교도소 독방거래 4 | 김상채 | 2018/11/13 | 1,342 |
| 873025 | 유럽에 와보니 5 | 스키니 | 2018/11/13 | 4,270 |
| 873024 | 정세현 장관님 미중간선거 이후 한반도 정세 14 | 평화 | 2018/11/13 | 2,059 |
| 873023 | 돈을 번다는 건 넘나 감사한 일 20 | ㅇㅇ | 2018/11/13 | 7,484 |
| 873022 | 펌) 서울 송파 마포..추락하는 전셋값, 집값 폭락 뚜렷징조 4 | 폭락신호 | 2018/11/13 | 5,359 |
| 873021 | 수시폐지 국민청원 글. 2 | ㄱㅇㅅ | 2018/11/13 | 1,367 |
| 873020 | 입시) 33111로 교대? 16 | 버들소리 | 2018/11/13 | 9,855 |
| 873019 | 아파트로 이사왔는데요... 9 | ㅇㅇ | 2018/11/13 | 4,225 |
| 873018 | 두돌아기 키워요 3 | 육아 | 2018/11/13 | 1,292 |
| 873017 | 24처럼 끊이지 않고 긴장감 주는 미드 없나요? 13 | 미드 | 2018/11/13 | 2,922 |
| 873016 | 베를린으로 크리스마스때 가는데 18 | 독일 가기 | 2018/11/13 | 3,161 |
| 873015 | 로제파스타 어떻게 해드세요? 3 | ㅇㅇ | 2018/11/13 | 2,038 |
| 873014 | 잠자고 일어나니 8 | 000 | 2018/11/13 | 2,566 |
| 873013 | 질투 없애는 법 26 | ㅇㅇ | 2018/11/13 | 7,463 |
| 873012 | 수능 전에 엿 찹쌀떡 주나요 6 | 요새도 | 2018/11/13 | 1,928 |
| 873011 | 보헤미안랩소디 젤 좋았던 대사는 9 | m | 2018/11/13 | 3,984 |
| 873010 | bts 보고 사과하라는 미친 기레기 16 | ㅇㄹㅎ | 2018/11/13 | 3,703 |
| 873009 | 주방알바는 얼마나 드리나요? 5 | 알바비 | 2018/11/13 | 1,915 |
| 873008 | (치과질문)이 경우 낼 카드사에 결제 취소가 될까요? ㅠ 11 | 마나님 | 2018/11/13 | 1,741 |
| 873007 | 최근 댓글중 좋은영상을 소개해주셨는데 다시 찾을수가 없네요 | .. | 2018/11/13 | 587 |
| 873006 | 어느 분 사망판정은.... 1 | 소유10 | 2018/11/13 | 1,704 |
| 873005 | 스벅의 매력은 뭔가요? 23 | 스벅 | 2018/11/13 | 4,910 |
| 873004 | 이웃집 엄마가 저희집에서 볼일 볼 때 문을 열어놔요 ㅠ 13 | 충격 | 2018/11/13 | 5,944 |
| 873003 | 자취녀 팁좀주세요 아이보리화장대 4 | kis | 2018/11/13 | 1,017 |
| 873002 | 떡볶이vs떡꼬치 생일파티에 뭐 할까요? 4 | 생일파티 | 2018/11/13 | 1,005 |