인바디 좀 봐주세요
작성일 : 2018-10-30 10:39:47
2660489
키 171
체중 57.5
체지방률 11.8
골격근량 25
토일 수영 하고 월 금 스케이트 타고
매일 밤에 혼자 스트레칭 및 필라테스 해요
식이는 탄수화물 적게 먹고 단백질보조제 주 3~4일 운동후에
먹어요
골격근량 적은 건가요?
IP : 119.194.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'18.10.30 10:55 AM
(203.242.xxx.1)
골격근량은 잘 모르겠구요
체지방률 그냥 얻어진건 아니겠지만
너무 부럽네요~
소녀시대 윤아가 14% 라고 어디서 들은거 같은데..
2. 수영
'18.10.30 11:06 AM
(223.39.xxx.62)
어느정도 하셨으면 헬스로바꿔서 웨이트좀 해보세요
골격근 좀 늘면 이쁜몸 되시겠어요
3. 네
'18.10.30 11:31 AM
(223.62.xxx.63)
-
삭제된댓글
저는 체중 54 체지방률 23프론데 골격근량 23.몇이에요.
4. 딱
'18.10.30 12:40 PM
(175.207.xxx.253)
표준이시네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 866615 |
日강제징용 배상관련 최종 판결..한·일 외교당국 주목 5 |
........ |
2018/10/30 |
901 |
| 866614 |
뜨게질실 좋은것 어디서 구매하세요? 4 |
용용 |
2018/10/30 |
1,257 |
| 866613 |
엄마보세요 6 |
버나드 |
2018/10/30 |
1,322 |
| 866612 |
인터넷시작시 파프리카tv란게 떠요 |
파프리카tv.. |
2018/10/30 |
1,031 |
| 866611 |
강사와 강의로 300 정도 벌다가 170만 월급 9 |
음 |
2018/10/30 |
4,242 |
| 866610 |
7살.5살아이데리고 괌 PIC VS 다낭. 푸켓 어디가 나을까요.. 4 |
ㅇㅇ |
2018/10/30 |
4,304 |
| 866609 |
청와대 ‘김동연·장하성 교체설 부인’ 17 |
.. |
2018/10/30 |
1,881 |
| 866608 |
김승현씨는 왜 인기 있는거에요~? 19 |
..... |
2018/10/30 |
6,647 |
| 866607 |
전세얻는다면 한두달 사이로 금액차이가 많이 나진 않겠죠? 5 |
ㅠㅠ |
2018/10/30 |
1,327 |
| 866606 |
제가 부산 지하철에서 겪은 무서웠던 일... 12 |
..... |
2018/10/30 |
8,047 |
| 866605 |
사케동(연어덮밥) 드셔보신분! 맛있나요? 12 |
추워 |
2018/10/30 |
2,642 |
| 866604 |
60대 남자 벤치패딩 괜찮을까요? 6 |
모모 |
2018/10/30 |
1,410 |
| 866603 |
오늘 김주혁씨 기일이네요 7 |
벌써 1년... |
2018/10/30 |
1,878 |
| 866602 |
서울에 눈가 비립종 잘 떼어주는 안과나 피부과 알려주세요 2 |
알려주세요 |
2018/10/30 |
3,052 |
| 866601 |
월세 300 나오려면 얼마짜리 상가를 사야 하나요? 12 |
.. |
2018/10/30 |
6,690 |
| 866600 |
미 군사 전문지, '사드 한국에 영구 주둔' 2 |
light7.. |
2018/10/30 |
1,165 |
| 866599 |
daum 메인화면 깜짝 놀랐네요!! 5 |
..... |
2018/10/30 |
3,677 |
| 866598 |
씽크대 부착형 선반 뭐 쓰세요? 1 |
살림 |
2018/10/30 |
1,064 |
| 866597 |
요즘 수시 1차 발표하나본데 어디어디 하나요? 8 |
알려주세요 |
2018/10/30 |
2,347 |
| 866596 |
4천여만원 어디에 넣어야 할까요? 4 |
1111 |
2018/10/30 |
2,602 |
| 866595 |
농협 수표한꺼번에 넣는 기계없나요? |
수표 |
2018/10/30 |
719 |
| 866594 |
향수 추천요. 6 |
. . . |
2018/10/30 |
1,863 |
| 866593 |
골다공증에 특효인 초란 3 |
ㄱㄴㄷ |
2018/10/30 |
2,530 |
| 866592 |
간이과세자 등록을 하려는데 남편이 말리네요 8 |
49세뚱뚱맘.. |
2018/10/30 |
2,213 |
| 866591 |
사립유치원비리에 이어 요양병원이네요. 5 |
기다리자 |
2018/10/30 |
2,051 |
