인바디 좀 봐주세요
작성일 : 2018-10-30 10:39:47
2660489
키 171
체중 57.5
체지방률 11.8
골격근량 25
토일 수영 하고 월 금 스케이트 타고
매일 밤에 혼자 스트레칭 및 필라테스 해요
식이는 탄수화물 적게 먹고 단백질보조제 주 3~4일 운동후에
먹어요
골격근량 적은 건가요?
IP : 119.194.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'18.10.30 10:55 AM
(203.242.xxx.1)
골격근량은 잘 모르겠구요
체지방률 그냥 얻어진건 아니겠지만
너무 부럽네요~
소녀시대 윤아가 14% 라고 어디서 들은거 같은데..
2. 수영
'18.10.30 11:06 AM
(223.39.xxx.62)
어느정도 하셨으면 헬스로바꿔서 웨이트좀 해보세요
골격근 좀 늘면 이쁜몸 되시겠어요
3. 네
'18.10.30 11:31 AM
(223.62.xxx.63)
-
삭제된댓글
저는 체중 54 체지방률 23프론데 골격근량 23.몇이에요.
4. 딱
'18.10.30 12:40 PM
(175.207.xxx.253)
표준이시네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 869104 |
그럼 쿠션위에 아무것도 안발라요? 9 |
.. |
2018/10/30 |
3,641 |
| 869103 |
패딩 이번 겨울에 많이 입을까요? 16 |
.. |
2018/10/30 |
4,422 |
| 869102 |
文과속에 美관료가 분노? 해당 관료 누군지 살펴보니 4 |
ㅇㅇㅇ |
2018/10/30 |
1,148 |
| 869101 |
맞벌이인데 수시로 아이 입시 성공한 분 16 |
가능한가 |
2018/10/30 |
4,487 |
| 869100 |
日강제징용 배상관련 최종 판결..한·일 외교당국 주목 5 |
........ |
2018/10/30 |
807 |
| 869099 |
뜨게질실 좋은것 어디서 구매하세요? 4 |
용용 |
2018/10/30 |
1,183 |
| 869098 |
엄마보세요 6 |
버나드 |
2018/10/30 |
1,238 |
| 869097 |
인터넷시작시 파프리카tv란게 떠요 |
파프리카tv.. |
2018/10/30 |
946 |
| 869096 |
강사와 강의로 300 정도 벌다가 170만 월급 9 |
음 |
2018/10/30 |
4,126 |
| 869095 |
7살.5살아이데리고 괌 PIC VS 다낭. 푸켓 어디가 나을까요.. 4 |
ㅇㅇ |
2018/10/30 |
4,134 |
| 869094 |
청와대 ‘김동연·장하성 교체설 부인’ 17 |
.. |
2018/10/30 |
1,787 |
| 869093 |
김승현씨는 왜 인기 있는거에요~? 19 |
..... |
2018/10/30 |
6,568 |
| 869092 |
건국대는 수능 상위 몇 프로 되나요? 2 |
ㅇㅇ |
2018/10/30 |
4,365 |
| 869091 |
전세얻는다면 한두달 사이로 금액차이가 많이 나진 않겠죠? 5 |
ㅠㅠ |
2018/10/30 |
1,278 |
| 869090 |
제가 부산 지하철에서 겪은 무서웠던 일... 12 |
..... |
2018/10/30 |
7,979 |
| 869089 |
사케동(연어덮밥) 드셔보신분! 맛있나요? 12 |
추워 |
2018/10/30 |
2,516 |
| 869088 |
60대 남자 벤치패딩 괜찮을까요? 7 |
모모 |
2018/10/30 |
1,337 |
| 869087 |
김성태 "김명수 사퇴하면 '사법정의' 자한당이 책임질 .. 10 |
ㅋㅋ |
2018/10/30 |
1,154 |
| 869086 |
오늘 김주혁씨 기일이네요 7 |
벌써 1년... |
2018/10/30 |
1,787 |
| 869085 |
서울에 눈가 비립종 잘 떼어주는 안과나 피부과 알려주세요 2 |
알려주세요 |
2018/10/30 |
2,896 |
| 869084 |
월세 300 나오려면 얼마짜리 상가를 사야 하나요? 12 |
.. |
2018/10/30 |
6,566 |
| 869083 |
날씨 춥다고 2 |
아이 |
2018/10/30 |
1,274 |
| 869082 |
미 군사 전문지, '사드 한국에 영구 주둔' 2 |
light7.. |
2018/10/30 |
1,082 |
| 869081 |
daum 메인화면 깜짝 놀랐네요!! 5 |
..... |
2018/10/30 |
3,614 |
| 869080 |
씽크대 부착형 선반 뭐 쓰세요? 1 |
살림 |
2018/10/30 |
939 |
