폼롤러 추천
작성일 : 2018-10-23 10:17:22
2656784
소재 EVA EPP/ 무른것과 단단한 것 중 어떤걸 사야할지 모르겠어요.
길이 60 90cm 중에서 활용도 좋은 것은 뭘까요.
지름 15cm 정도?
추천브랜드 있으신가요?
집에 있으면 요긴하게 쓰는지 궁금합니다.
IP : 175.213.xxx.199
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 나옹
'18.10.23 10:19 AM
(223.62.xxx.38)
-
삭제된댓글
60cm 는 짧아요.
트라텍 90cm 추천합니다.
2. 나옹
'18.10.23 10:20 AM
(223.62.xxx.38)
60cm 는 짧아요.
트라텍 90cm 추천합니다.
활용도는.. 음.. 있으면 아플때 사용하긴 해요. 실내자전거보다는 많이 사용하는데 거의 세워져 있기만 하네요. 한창 아플때는 자주 썼었어요.
3. ㅡㅡ
'18.10.23 10:21 AM
(59.9.xxx.67)
-
삭제된댓글
생각날때 가끔? 하고요
90cm 사세요
다 거기서 거기라
적당한거 구매하심되용
4. ㅇㅇ
'18.10.23 10:29 AM
(1.231.xxx.2)
-
삭제된댓글
안 사는걸 추천합니다. 큰맘먹고 샀는데....ㅜㅜ 안 써요 안 써
5. ...
'18.10.23 10:32 AM
(58.188.xxx.246)
단단하고 긴거요.
어깨 목 자주 뭉치는 타입인데 정말 시원해요. 매일매일 씁니다
6. 11
'18.10.23 10:51 AM
(210.125.xxx.11)
90cm사세요
티비보면서 부위별로 살살굴리세요 사시면 사용법 포스터도 같이 와요 보시면서 따라하시면 되요
7. ...
'18.10.23 11:20 AM
(175.121.xxx.86)
90센티미터 추천해요. 척추 전체 맛사지와 옆구리, 하체 푸는 데 짱입니다.
어깨와 등 많이 뭉치셨으면 상체는 폼롤러로는 좀 아쉬우니 라크로스 볼도 같이 사세요.
2개 연결된 모양의 땅콩볼도 있으면 좋긴 하지만 연결 안 된 공 2개 짜리로 구입해서
발바닥에 굴리고, 벽에 대고 문질러주면 상체가 쫙 풀립니다.
부지런히 쓰실 수만 있다면 여기다가 미니짐볼도 추천하고 싶어요.
도구 욕심에 이것저것 많이 사봤지만
개인적으로 스트레칭에 가장 잘 쓰고 있는 세 가지가 폼롤러, 라크로스볼, 미니짐볼이에요.
8. 어머
'18.10.23 1:18 PM
(122.202.xxx.140)
읫분 콕 집어 추천호 주시니 정말 감사해요.
지금 홈트 해볼까 생각 중 인데
딱 맞춰 골라 주시네요.
무조건 5킬로 빠지실거예요 ㅎㅎ
9. ...
'18.10.23 1:35 PM
(175.213.xxx.199)
감사해요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
868043 |
이재명 이메일 해킹에 황교익 "이 나라 절망적".. 5 |
역시 |
2018/10/23 |
1,346 |
868042 |
퇴근하고 싶네요. 6 |
.... |
2018/10/23 |
1,111 |
868041 |
코스피 장중 2% 급락…연중 최저점 또 경신(1보) 3 |
.. |
2018/10/23 |
1,070 |
868040 |
간병인 비용 계산 어떻게 하나요? 5 |
문의 |
2018/10/23 |
3,518 |
868039 |
이게 무슨증상일까요? 오늘 아침에 먼가 가슴이 막힌듯 하면서.... 8 |
..... |
2018/10/23 |
1,399 |
868038 |
지금 서울 하늘.jpg 실화인가요? 12 |
영남권 |
2018/10/23 |
18,213 |
868037 |
롯데닷컴에서 주문한 물건이.. 4 |
앵그리 |
2018/10/23 |
1,345 |
868036 |
좋은 매트리스 2 |
불면불면 |
2018/10/23 |
1,119 |
868035 |
세입자가 만기일에 나가겠다고 하는건 좋은데 49 |
dma |
2018/10/23 |
5,903 |
868034 |
상식대 양아치 연합의 대결이네요 21 |
.... |
2018/10/23 |
1,363 |
868033 |
영어해석좀 부탁드려요 3 |
영어소설 |
2018/10/23 |
527 |
868032 |
수원 장안구인데 날씨가 이상해요. 5 |
날씨 |
2018/10/23 |
1,256 |
868031 |
거실 유리창 얼마나 자주 닦으시나요? 3 |
창 |
2018/10/23 |
1,512 |
868030 |
친정엄마 김치가 너무 맛있어요. ㅜ.ㅜ 14 |
엄마딸 |
2018/10/23 |
4,979 |
868029 |
짐 용인ㅡ에버랜드 근처 비 오나요? ㅠ 5 |
소풍 |
2018/10/23 |
781 |
868028 |
급질 !!! 비린 간장게장 구제법이요... 2 |
게장 |
2018/10/23 |
761 |
868027 |
11월초에 가면 좋은 나라 어디가 있을까요 5 |
우앙 |
2018/10/23 |
1,520 |
868026 |
날씨 왜이래요? ㅠ.ㅠ 5 |
표현안되는 |
2018/10/23 |
1,886 |
868025 |
지금 밤이에요????? 2 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2018/10/23 |
964 |
868024 |
철책근무 중 의문사한 김영민 소위 36년 만에 순직 인정 2 |
kbs |
2018/10/23 |
741 |
868023 |
복숭아가 맛없어지기도 하나요? 5 |
Sk |
2018/10/23 |
979 |
868022 |
김어준의 생각 "정신나간 비리 유치원 원장님들".. 18 |
오늘 |
2018/10/23 |
1,874 |
868021 |
주식 관련 고견 부탁드립니다 2 |
mainj |
2018/10/23 |
1,022 |
868020 |
기사 좀 봐주세요 |
김ㅇㄹㅎ |
2018/10/23 |
281 |
868019 |
막장 대종상 불참속출 방송사고 3 |
뭥미 |
2018/10/23 |
2,549 |