현재 발레를 하고 있어요
발레가 너무너무 재미있지만 너무 발레만 하다 보면 쉽게 질릴 것 같아서 다른 운동 하나를 추가하려고 해요
요가가 더 좋을까요? 아니면 필라테스 (개인 레슨과 단체 병행)이 더 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가 할까요 필라테스 할까요?
ㄴ 조회수 : 2,584
작성일 : 2018-10-22 19:42:45
IP : 218.146.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 요가?
'18.10.22 8:17 PM (211.44.xxx.57)필라테스도 발레와 운동 요소가 비슷해 보이네요
근력 자세 균형
요가는 좀 부드러워보이고요2. ᆢ
'18.10.22 8:19 PM (223.62.xxx.168)젊고 관절이나 어디 아픈데 없으면 필라테스
관절 아프고 체력에 자신이 없으면 요가요
거의 비슷한데 필라테스가 더 운동강도가 높아요3. tdhk
'18.10.22 8:52 PM (121.137.xxx.94)요가 하다가 필라테스 하는데.
체력이 많이 좋아졌습니다. 요가는 오래했는데, 체력은 늘 바닥이였거든요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 865855 | 역대급 학폭 사연에 잠을 못 자겠어요 27 | 음 | 2018/10/24 | 14,812 |
| 865854 | 시댁 세탁기 바꿔드리려고 해요. 추천해주세요~ 3 | 세탁기 | 2018/10/24 | 1,261 |
| 865853 | 급질)영어초보..네가 말하는게 그런 뜻이라면..이렇게 쓰면 되나.. 2 | dd | 2018/10/24 | 1,147 |
| 865852 | 조언 구합니다 3 | 주말부부 | 2018/10/24 | 856 |
| 865851 | 방탄 정국이한테 반했네요. 29 | 어머나 | 2018/10/24 | 6,123 |
| 865850 | 서울 날씨 5 | .. | 2018/10/24 | 1,164 |
| 865849 | 내가 살다가 이 연예인을 좋아하게 되다니...싶었던 연예인 누군.. 120 | 연예인 | 2018/10/24 | 23,631 |
| 865848 | 여자 비지니스 캐쥬얼은 어떤 차림인가요 21 | 도와주세요 .. | 2018/10/24 | 16,443 |
| 865847 | 통일 막는 자한당 - 일본의 조선 침략 과정 69년 무섭고 치밀.. 5 | 검색하다 | 2018/10/24 | 1,013 |
| 865846 | 맛난 편의점 짬뽕 찾았어요. 맛이 감동이에요!! 11 | 맛난 | 2018/10/24 | 4,759 |
| 865845 | 첼로랑 바이올린 6 | 현악 | 2018/10/24 | 1,839 |
| 865844 | 돋보기안경을 집안에서 벌써 세개째 잃어버렸어요 12 | .... | 2018/10/24 | 1,968 |
| 865843 | 엄마가 전세로 살던 집이 경매로 넘어갔어요 7 | 어떻게 하나.. | 2018/10/24 | 4,583 |
| 865842 | 아파트 고민이에요.. 12 | 보금자리 | 2018/10/24 | 3,328 |
| 865841 | 조카들 밥해주며. .. 16 | mabatt.. | 2018/10/24 | 6,872 |
| 865840 | 약국에서 약사가 마스크 끼고 복약지도 하면 이상하나요? 8 | 약사 | 2018/10/24 | 2,822 |
| 865839 | 밀크씨슬이 어디에 좋은건가요? 3 | 가을비 | 2018/10/24 | 3,072 |
| 865838 | 대학생 자녀두신 선배맘님들 ~조기교육?에 대해 여쭐려구요. 11 | 4세맘 | 2018/10/24 | 2,702 |
| 865837 | 맨날 체하시는 분 계신가요? 33 | 너무슬퍼요 | 2018/10/24 | 6,543 |
| 865836 | 취미로 첼로 시키려는데 어떨까요? 11 | 첼로 | 2018/10/24 | 2,751 |
| 865835 | 이재명을 본질을 제대로 파악하는 글 26 | 오호 | 2018/10/24 | 3,024 |
| 865834 | 롯지와 스켈슐트 10 | 무쇠좋아 | 2018/10/24 | 3,566 |
| 865833 | 싱크대 하려고하는데요 4 | 고민중 | 2018/10/24 | 1,801 |
| 865832 | 멸치 한상자 1.5kg의 기준이 뭘까요? 5 | 궁금 | 2018/10/24 | 1,757 |
| 865831 | 병원 xray달라고 하면 주나요 4 | ... | 2018/10/24 | 1,106 |