이상하게 당면을 사골육수에 넣어 먹으면 살이 안 쪄요..
국수는 엄청 찌구요...
이상하게 당면을 사골육수에 넣어 먹으면 살이 안 쪄요..
국수는 엄청 찌구요...
당면이 고구마성분인데 찌죠.
당면칼로리 엄청높은데
잡채가 칼로리높죠
당면이 고구마 전분인데 칼로리 높다고 해요
거기에 잡채는 기름까지 범벅하니 칼로리 엄청나고요
탄수화물 덩어리에요.
3배는 더 찔걸요.
그래도..적당히 드시면 되니까...
그리고 당면은 많이 안 먹으니까...
넘 걱정마시고 드세요.
당면은 살찔 정도로 자주 먹거나 많이 먹진 않으니까요
원글님이 염분에 민감한가봐요
국수에 소금 많아요
당면은 고구마전분으로 만들어요.
고구마가 gi 지수 높은건 다들 알고 있구요.
다이어트의 주적이죠.
며칠동안 부산 비빔당면에 꽂혀서 열심히 해 먹었는데. ...
고구마도 다이어트의 주적이라니....
다 아웃...
맛있는건 다 살 쪄요
고구마가 gi낮아서 다이어트할때 닭가슴살이랑 고구마만 먹는거로 알고있는데요?