82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

에어프라이어로 고깃덩어리 안까지 어떻게 익히나요?

..... 조회수 : 1,717
작성일 : 2018-10-13 22:04:42
이번에 장만해서 길들이는 중이에요.
퍽퍽한 뒷다리살도 보쌈같이 된다기에 몇 번 해보니
오버쿡 몇 번..질기고 퍽퍽해서 못 먹고
어제 우연히 160도 10분, 7분, 레스팅 10분 했더니 진~짜 부드럽고 맛있더라구요.
빨간 빛 아주 조금 남았는데 그냥 먹었구요.
오늘 다시 해보니 어제보다 고기가 두꺼워서인지
피가 많이 남았길래 더 튀기니 이제는 질기고...
흠...뭔가 방법이 있을까요?
겉은 너무 익어서 질기고 안은 안 익어서 핏물나오고 해서요.
예를 들어 처음 10분은 저온으로 안을 먼저 익히게 하고 나중 10분은 고온으로 바싹 익힌다던가..
아니면 반대로 하던가...
고깃덩어리 속까지 익히는 노하우 있으시면 알려주세요~~
IP : 112.155.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.10.13 11:33 PM (119.69.xxx.115)

    저는 방법을 못찾아서 겉면 익히고 가위로 잘라서 또 익히고 ㅠㅠ 뭐 그래도 맛나게 먹고있어요

  • 2. 육류는
    '18.10.14 6:30 AM (222.120.xxx.44) - 삭제된댓글

    처음에 높은 온도로 겉을 익히고 , 다음에 낮은 온도로 속을 익게해요.
    그래야 육즙이 안나온다고 해서요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
862347 취업자수 13년 만에 증가했다고 하는데 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 7 문정부 2018/10/14 1,575
862346 써클렌즈요...껴보고 사나요? 2 렌즈 2018/10/14 1,091
862345 친정 근처 이사 문제요.. 9 .. 2018/10/14 2,092
862344 글 내립니다 37 2018/10/14 7,492
862343 그것이 알고 싶다...넘 무섭네요 18 mㅡㅡ 2018/10/14 24,495
862342 읽으면 가슴이 따뜻해지는 책 추천 해주세요 10 2018/10/14 1,955
862341 ....... 27 ..... 2018/10/14 7,851
862340 전 3245명의 고발인단 중 한명입니다. 36 ㅇㅇ 2018/10/13 2,414
862339 삼성모니터로 ㅇㅇ 2018/10/13 478
862338 전해철 의원 혜경궁김씨 고소 취하 25 sbs 2018/10/13 3,306
862337 양동근 연기 맨날 똑같은거 같아요 19 제3의 매력.. 2018/10/13 6,150
862336 울산 성민이 사건 재청원 부탁드립니다 5 2018/10/13 845
862335 전기렌지 하이라이트 쓰시는분요.. 15 ..... 2018/10/13 3,127
862334 속이 허한 증상 5 병명 2018/10/13 3,398
862333 의사는 명의라고 할만큼 잘 보는데 간호사가 사이코라면? 28 나 미친다 2018/10/13 5,935
862332 90년대 중반에 나왔던 업타운이라는 그룹 아시나요 7 ㅇㅇ 2018/10/13 1,970
862331 20년된 아파트 인덕션 설치 입니다 9 인덕션 2018/10/13 3,380
862330 82에 백종원 알바있나요? 32 ... 2018/10/13 2,283
862329 사랑받지 못해서 우는 아이들 30 ........ 2018/10/13 6,136
862328 86학번인데 나이트 블루스 음악 12 67년생 2018/10/13 2,607
862327 어떡하죠 치약이 없어요ㅠㅠㅠ 10 ㅡㅡㅡ 2018/10/13 4,264
862326 팝송 외우는게 영어에 도움이 될까요? 4 .. 2018/10/13 1,926
862325 이 단어가 욕이 아니라네요 36 .... 2018/10/13 13,246
862324 20년만에 이사하려는데 남편이 분노하네요 8 연주 2018/10/13 6,116
862323 한혜연 나오는 홈쇼핑 옷 3 하니미 2018/10/13 4,260