무릎인대 가벼운 손상 넘 안 나아요

[무릎인대]

아파트 지하 주차장에서 넘어져 무릎 안 쪽 인대 조금 상했다고 해요.. mri결과 보고 병원에선 소염진통제 처방이 끝이에요~
2달이 넘었는데 아직도 통증이 느껴지고 가벼운 보행외엔 겁이 나서 부담이 돼요.원래 무릎 인대 회복이 이렇게 느린가요?
경험자분들 어떠셨어요?
팔 아프거나 목 아픈거 보다 삶의 질이 훨씬 떨어지네요~무릎 아픈것이 더욱 더요~한의원 침치료에 매달려 보려는데 도움 부탁드립니다.무릎 안쪽 인대에 약간의 외상성이 의심됨 이에요~mri결과
끊어지거나 늘어나거나 한 건 아니고 움직이지 않음 또 괜찮은데 구부리거나 할 때 움직일 때 아프거든요~
답변해 주실 분들께 미리 감사드립니다.

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인대가 오히려 뼈 부러진거 보다 오래 걸린다고 들었어요.
제가 아는 할머니는 1년 넘게 절뚝거리면서 고생하시더라고요.

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저 스트레칭 하다가 지금 무릎 인대 늘어났어요. 처음엔 바르는 파스만 처방해서 이삼일이면 낫나 싶었더니, 일주일이 넘어도 여전히 아프길래 병원 다시 갔더니 오래 걸린다네요. 조금만 걸어도 절뚝거려요ㅠ 약 처방해준거 먹으니 좀 낫긴한데 이게 또 완전 수면제네요. 너무 졸려요.