발관리 어떻게 하시나요?

[슈가&솔트]

나이가 드니 몸이 건조해지고

특히 발이 많이 건조해졌어요.

건조함이 겨울에 심해지는데 발바닥이 거칠하고

딱딱해져요.

비슷한 문제 해결하신분들은 어떻게 하고 계신가요?

저는 현재 잘 때 풋크림 발라주고

일본에서 사온 양말 신고 자는데 

그래도 좀 자고 일어났을 때만 부드럽지 그거 벗으면

또 꺼칠꺼칠해져요.

집안에서 신는 추천할 만한 양말이나 좋은 거 있으세요?

저는 집 안에서 실내화는 안 신고 생활하는 쪽입니다.

[저도]

저도 각질이 심해서 크림바르고 다이소뒤꿈치양말 신고자면 아침에는 좋은데 그때뿐이에요. 비닐양말처럼 생긴거 신으면 일주일 후에 허물 벗겨지는거 그게 전 제일 효과가 좋았어요. 허물 벗겨져서 부드러워지면 이제는 정말 관리 잘해야지 해도 또 역시 대충하니까 생기고 그래요. 지금도 뒤꿈치가 너무 거칠어서 해볼까 생각중이에요.

[.....]

우연의 일치인지는 모르겠으나
작년 겨울에 석류 한박스를 받았어요.
석류알을 끓여 보름간 자주 마셨더니
피부가 보들보들..

팔꿈치에 올라앉았던 각질도 제거되고..
발바닥도 보들보들.. 그때부터 채식을 많이 하기 시작..

[음식]

기름기있는 음식을 평소에 안 드신다면
먹어볼만 함.
오메가3라도