공진단 먹을때 주의점 좀 알려주세요

[김ㅇ로]

30대 후반인데 몸이 너무 안 좋아져서 먹어봤네요 근데 공복에 먹으라는 건 듣고 다른 유의 사항은 없던데 공진단 먹을때 먹으면 안되는 것들 있나요 예를 들어 커피나 밀가루 고기 우유 등등요?? 잘 아시는 분 좀 알려주심 감사하겠어요 전 한약 같은 거 애 낳고 몇달 먹은 적 말곤 이쪽으론 문외한이라...

[한약은]

소화기관으로 흡수되기대문에 과식은 안좋습니다.
예전부터 한약, 특히 보약 먹을 때는 평소 먹던 밥의 80% 정도 먹으라는 말도 있긴 합니다.

근데 술담배는 절대 안하시는 것은 좋고
커피, 밀가루도 좋은 건 없지만, 먹는다고 크게 효과를 떨어뜨리거나 부작용이 생기지는 않아요.
너무 먹고 싶어서 스트레스 받을 정도면 약간 드셔도 됩니다.

[..]

피해야 할 음식은 없는거 같아요.
밤엔 드시지마세요.
잠이 안오네요.
그렇다고 다음날 피곤한건 아닌데
긴긴 밤 잠 안오니 일을 할 수도 없고 고역이더라고요.

[원글]

써놓고 이제 보내요 친절한 댓글들 감사해요 ^^ 밥을 적게 먹어야 하는 군요 ^^