82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

108배 무릎 질문드려요

.. 조회수 : 1,726
작성일 : 2018-10-03 22:41:22
108배 잘하시는 분들은 자세만 올바르면 무릎이 오히려 건강해진다고 하잖아요
근데 무릎 주위 근육이 튼튼해지는거지 연골은 계속 닳는거죠?
108배 예전부터 하고 싶었는데 무릎 때문에 겁나서 못하고 있어요.
IP : 115.136.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 222
    '18.10.4 12:38 AM (118.41.xxx.14)

    무릎안좋으면 하지않은게 좋을듯요
    저도 무릎안좋은데 절하면 무릎이 아퍼요.
    그래서 108배보다 그냥 몆번하는건 해요

  • 2. 무릎
    '18.10.4 9:32 AM (118.45.xxx.51)

    무릎아프면 하면 안돼요. 저는 무릎 아파서 못 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
858490 요즘 과고 입결이 어떤가요? 32 ㅇㅇ 2018/10/04 6,173
858489 미국에서 노트북 탭 등을 사서 오면 6 비빔국수 2018/10/04 1,891
858488 일본은 가라앉아야 한다 22 ... 2018/10/04 2,790
858487 소소한 아들 자랑 8 ... 2018/10/04 3,345
858486 의병/독립군 그린 영화/드라마 5선 4 베네티 2018/10/04 1,429
858485 어떤 여자가 제일 멋져 보이세요? 4 ! 2018/10/04 3,649
858484 스페인가면 올리브오일 한병은 사야되었네요. 3 .... 2018/10/04 4,771
858483 늙어보이는 얼굴 화장 어째야할까요. 11 화장 2018/10/04 5,312
858482 집으로 이웃을 초대하는 문제 15 .... 2018/10/04 6,690
858481 가수 에일리 좋아하는분 계신가요? 22 좋다 2018/10/04 4,565
858480 홍대입구쪽 맛집과 초등남아 볼거리 있을까요? 4 부탁드려요 2018/10/04 1,086
858479 남편 명의로 다주택일경우 제가 분양권이나 아파트를 사면 세금이 .. 3 Yㅡ 2018/10/04 1,735
858478 개인 영어 회화레슨 받을려면 8 영어회화 2018/10/04 2,142
858477 무서움의 차이 3 돌아서 2018/10/04 1,491
858476 박 일 도 ~~~~~~~!!! 8 넌 누구 2018/10/04 3,192
858475 출근길 이상형 여자분께 쪽지 건네려 글쓴 남자인데요 44 포도송이 2018/10/04 10,800
858474 에이치엔앰에서 세일하는데 오프라인은 안하네요 1 뭐지 2018/10/04 1,557
858473 올 봄부터 길냥이들 밥주기 시작 12 .. 2018/10/04 1,634
858472 방미 민주당 특사단 “北상응조치 요구, 美 입장 정리된 듯” 12 자한당소멸 2018/10/04 1,199
858471 현직 부장검사 도봉산 암벽 타다 추락해 숨져 16 ㅇ 2018/10/04 8,229
858470 파우데이션 샀는데 피부톤보다 너무 밝아요.어쩌죠? 4 화장품 2018/10/04 2,726
858469 복부씨티에는 폐 는 안나오는건가요? 4 ᆢ 2018/10/04 3,054
858468 운동 하나 필요없네요 식이가 정답이군요...또르르르..... 13 느긋하게 2018/10/04 8,145
858467 신애라 애들데리고 입양얘기 고만했으면 77 익명 2018/10/04 11,969
858466 전립선 검사 조언 부탁 3 조언 2018/10/04 1,247
< 37871 37872 37873 37874 37875 37876 37877 37878 37879 37880 >> 이전 자유게시판
게시판 검색