자유게시판
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하루에 만 보 걷기
ㅇㅇ 조회수 : 2,961
작성일 : 2018-10-01 15:04:31
매일 만보씩 걷고 밥 적게 먹으면 살 빠질까요
IP : 175.223.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. marco
'18.10.1 3:08 PM (14.37.xxx.183)녜..........................
2. ...
'18.10.1 3:09 PM (118.33.xxx.166)당연히 빠져요.
봄가을에 하루 평균 만보는 아니지만
꾸준히 많이 걷고 적게 먹으니
체력도 좋아지고 살이 빠지던데요.3. 열심히
'18.10.1 3:15 PM (175.223.xxx.105)걸어야겠네요. 감사합니다.
4. ...
'18.10.1 3:34 PM (125.129.xxx.2)ㅋ 제 주거래은행 앱에서 하루 만보씩 월 30만보 걸으면 500원 주는데 이번달 처음으로 달성해서 어제 500원 벌었네요. 집에서도 움직일때마다 핸드폰 들고 걸었는데... 아무튼 한달째 하루 만보이상 걸었는데,.. 살은 안빠지네요. 걷는 만큼 컨디션이 좋아져서 밥맛도 좋아져 더 처묵처묵... 어쨌든 몸에는 좋은 것 같아 계속 걸어볼랍니다.
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