하루에 만 보 걷기
작성일 : 2018-10-01 15:04:31
2645101
매일 만보씩 걷고 밥 적게 먹으면 살 빠질까요
IP : 175.223.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
1. marco
'18.10.1 3:08 PM
(14.37.xxx.183)
녜..........................
2. ...
'18.10.1 3:09 PM
(118.33.xxx.166)
당연히 빠져요.
봄가을에 하루 평균 만보는 아니지만
꾸준히 많이 걷고 적게 먹으니
체력도 좋아지고 살이 빠지던데요.
3. 열심히
'18.10.1 3:15 PM
(175.223.xxx.105)
걸어야겠네요. 감사합니다.
4. ...
'18.10.1 3:34 PM
(125.129.xxx.2)
ㅋ 제 주거래은행 앱에서 하루 만보씩 월 30만보 걸으면 500원 주는데 이번달 처음으로 달성해서 어제 500원 벌었네요. 집에서도 움직일때마다 핸드폰 들고 걸었는데... 아무튼 한달째 하루 만보이상 걸었는데,.. 살은 안빠지네요. 걷는 만큼 컨디션이 좋아져서 밥맛도 좋아져 더 처묵처묵... 어쨌든 몸에는 좋은 것 같아 계속 걸어볼랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 858688 |
저희 아이들에게 그릿(Grit) 이 있으면 좋겠어요. 6 |
00 |
2018/10/01 |
3,061 |
| 858687 |
쇠 8-90%의 의료기는 어떻게 버리나요 그리고 화분 1 |
알려주세요 |
2018/10/01 |
1,045 |
| 858686 |
이거 무슨 뜻인지 알려주세요 (영어) 2 |
급질 |
2018/10/01 |
1,280 |
| 858685 |
가을부터 겨울까지 발목에 얼음을 두룬거 같아요. 4 |
.. |
2018/10/01 |
1,137 |
| 858684 |
서울 아파트값…중위가격 사상 첫 8억원 돌파 21 |
비싸다 |
2018/10/01 |
3,144 |
| 858683 |
비회원으로 카드 결제시 1 |
오후반 |
2018/10/01 |
678 |
| 858682 |
공부재능 없는 아이들은 어떻게 하나요??; 11 |
... |
2018/10/01 |
3,501 |
| 858681 |
생리 전에 주체할 수 없이 쏟아지는 잠, 이겨내는 방법 없을까요.. 5 |
잠 |
2018/10/01 |
3,629 |
| 858680 |
짬내서 쓰는 감사노트. 함께 해요~~ 19 |
오직감사뿐 |
2018/10/01 |
1,112 |
| 858679 |
다른 사람 국민연금 우편물이 자꾸 날아와요 6 |
ㅇㅇ |
2018/10/01 |
1,727 |
| 858678 |
거위털 이불 어떤가요? 5 |
추워여 |
2018/10/01 |
2,078 |
| 858677 |
남대문수입상가 지하에 옷이 비싸네요. 12 |
음 |
2018/10/01 |
5,258 |
| 858676 |
셔츠형원피스에 하는 허리띠 남는부분 처리를 어찌하나요? |
가을 |
2018/10/01 |
687 |
| 858675 |
소화불량약에 인데놀이 들어가있네요 1 |
궁금 |
2018/10/01 |
1,919 |
| 858674 |
다들 행복해 보여여 1 |
.. |
2018/10/01 |
973 |
| 858673 |
트레이더스에서 살만한거 추천해주세요. 21 |
.. |
2018/10/01 |
5,036 |
| 858672 |
반장이 영어로 무엇인지요;; 7 |
영어 |
2018/10/01 |
3,375 |
| 858671 |
방문 절대 안닫는 아들얘기 2 19 |
실없는 얘기.. |
2018/10/01 |
5,422 |
| 858670 |
울동네 의사쌤 너무 고맙네요 6 |
오렌지 |
2018/10/01 |
4,068 |
| 858669 |
서리태가루요 이 정도 사면 믿을만한가요 |
.. |
2018/10/01 |
929 |
| 858668 |
초등저학년 전학..어떤가요 7 |
초등저학년이.. |
2018/10/01 |
1,756 |
| 858667 |
월세에서 전세전환시 계산은 어떻게 하나요? 2 |
월세를 |
2018/10/01 |
1,030 |
| 858666 |
볶은 귀리에서 3 |
귀리 |
2018/10/01 |
2,205 |
| 858665 |
매불쇼이봉규;;;;; 2 |
ㄱㄴㄷ |
2018/10/01 |
1,228 |
| 858664 |
초6 소심남아 학교폭력 문의요. 2 |
언어폭력 |
2018/10/01 |
1,232 |
