82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하루에 만 보 걷기

ㅇㅇ 조회수 : 2,925
작성일 : 2018-10-01 15:04:31
매일 만보씩 걷고 밥 적게 먹으면 살 빠질까요
IP : 175.223.xxx.105
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. marco
    '18.10.1 3:08 PM (14.37.xxx.183)

    녜..........................

  • 2. ...
    '18.10.1 3:09 PM (118.33.xxx.166)

    당연히 빠져요.
    봄가을에 하루 평균 만보는 아니지만
    꾸준히 많이 걷고 적게 먹으니
    체력도 좋아지고 살이 빠지던데요.

  • 3. 열심히
    '18.10.1 3:15 PM (175.223.xxx.105)

    걸어야겠네요. 감사합니다.

  • 4. ...
    '18.10.1 3:34 PM (125.129.xxx.2)

    ㅋ 제 주거래은행 앱에서 하루 만보씩 월 30만보 걸으면 500원 주는데 이번달 처음으로 달성해서 어제 500원 벌었네요. 집에서도 움직일때마다 핸드폰 들고 걸었는데... 아무튼 한달째 하루 만보이상 걸었는데,.. 살은 안빠지네요. 걷는 만큼 컨디션이 좋아져서 밥맛도 좋아져 더 처묵처묵... 어쨌든 몸에는 좋은 것 같아 계속 걸어볼랍니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
859207 상해 임시정부 내부인것 같은데.. 2 두분이 그리.. 2018/09/30 1,906
859206 시댁스트레스 있으신 분들 5 .. 2018/09/30 3,087
859205 미스터션샤인 최종회 기다리고 있어요 3 마지막이라니.. 2018/09/30 1,759
859204 MBC 스트레이트 오늘 11시5분에 해요 9 ... 2018/09/30 1,944
859203 따릉이는 서울만 있는거예요? 9 .. 2018/09/30 2,263
859202 금융전산상 통장에 3,000만원 넘어가면 비과세인가요? 4 ,,, 2018/09/30 2,924
859201 첫딸은 보통 누구머릴닮을까요? 6 익명中 2018/09/30 4,302
859200 아들이 아빠머리 닮은 집 있나요? 14 혹시나 2018/09/30 4,016
859199 살이 없는 얼굴 6 얼굴 2018/09/30 2,888
859198 강남에 진산 여고? 진명 여고? 그렇게 좋아요? 9 강남 2018/09/30 4,249
859197 시부모가 너무 미워요 29 자살 2018/09/30 8,887
859196 이 양배추 샐러드. 늠 맛나요! 29 자취생 2018/09/30 7,613
859195 이완용과 송병준 9 찾아내자 2018/09/30 2,877
859194 청년주택은 어떤기준으로 뽑나요? ??? 2018/09/30 874
859193 하나뿐인 내편 보는데요 5 잘되자 2018/09/30 2,291
859192 경리의 역할이 뭘까요? 6 직딩 2018/09/30 2,750
859191 근육이 생기면 체중이 증가하나요? 6 ㅇㅇ 2018/09/30 4,659
859190 성격 강한 친정엄마 때문에 힘들어요 5 ㅇㅇ 2018/09/30 4,768
859189 백수 4 백수부부 2018/09/30 1,762
859188 차태현 아파트도 좋네요 33 부럽다 2018/09/30 36,564
859187 문 대통령, 청와대 직원들 정식 임용 전 '유노동, 무임금' 지.. 3 그래야죠 2018/09/30 1,858
859186 21 참나 2018/09/30 3,696
859185 폴리에스터 ~~ 1 허브 2018/09/30 1,053
859184 자꾸만 마음이 간다. 일어로 2 : 2018/09/30 1,144
859183 매운 무우로 소고기국 ㅠ 8 뎁.. 2018/09/30 2,345