이 양배추 샐러드. 늠 맛나요!

[자취생]

양배추 양파 깻잎을 가늘게 썰고요
한웅큼씩 넓은접시에 놓고
찐계란을 1/4로 세로로 썰어서 얹고
참깨소스를 뿌리고
방울토마토 몇개올리고
아몬드 호두 부슨것을 넉넉히 뿌려요
(비닐에넣고 칼등으로 빻았어요)


여기에 오렌지주스 곁들여서 저녁으로먹는데요

아 너무 맛있고 고소하고
의외로 깻잎향이 너무 좋고요 (깻잎 꼭 넣으셔요)
건강해지는 기분이네요!

비주얼도 색감도 예뻐요

인스턴트로 자주 때우다가
이제 하루에 한번은 이런식으로 먹으려구요

여기에 계란대신
기름뺀 참치, 닭가슴살, 베이컨 올려도 될듯해요

맛나게 해드세요~♡

[..]

오오, 근사한 식단이에요.

[해볼께요]

몸에 좋은 재료들이라 건강에도 좋겠어요.

[원글]

양파는 채썰어서 미리 물에담근거 썼어요
그래야 안매우니까요

저는 작은통에 물에 양파채 넣은걸
냉장고에 항상 두고 먹어요

[아]

맛있겠어요~~ 소스는 어떤 거 쓰세요?

[ㅇㅇ]

우왕. 저 샐러드 레시피 수집중.
감사합니다
저녁 한끼 샐러드로 먹기 실천하려고
여기저기 찾고있었거든요.

[제 입맛엔]

소스는요
풀무원 검은참깨 소스가 젤 맛나고요
근데 이게 양은 작고 은근 비싸더라구요
여력되심 이게 젤 맛나고요

저는 이마트에서 나온
피코크 블랙 세사미 드레싱 대용량으로 된거 써요
이것도 고소하고 괜찮아요 ^^

[..]

감사해요^^

[기레기아웃]

저도 이렇게 먹는 거 좋아하는데 참깨소스 만들기 쉬우니 만들어 드세요 ~

[간단하고]

맛있는 샐러드 레시피 고맙습니다^^

[원글]

양파 생략해도 맛은 괜찮을듯해요
양배추는 많~이
깻잎은 양이 적더라도 꼭 넣으셔야
고소하니 맛나요
(양배추는 가늘게 써는게 포인트~ ^^)

저는 양파가 피를 맑게 해준다고 고
양파 맛을 좋아해서 꼭 넣어 먹어요

검은깨 소스는 넉넉히 뿌려야 고소하고 맛나요

[코슷코에서]

대용량 싸게팔아 가끔사요. 코슷코 어니언드레싱도 맛있어요.

[거기]

두부 올려도 맛있을 거예요.
참깨소스랑 두부가 잘 어울리더라구요.
전 새싹 채소나 어린잎도 같이 올려 먹어요.

[샐러드]

좋아요~!^^

[방금]

그 풀무원 소스, 양배추 한 통, 깻잎 주문했어요.
내일 잘 먹을께요.

[기레기아웃님]

참깨 소스 레시피 좀 부탁드려요.
단백질은 이것저것 돌려 먹으면 한 끼 음식으로 훌륭하네요.

[저도]

양배추 샐러드 저장합니다~~

[양배추는]

뭘로 썰어야 할까요?
그냥 칼로는 어려워요;;

[..]

저도요..어떻게 가늘게 채썰죠? 채칼은 없어요

[오호~~~~]

감사해욪
당장 내일!

[ㅎㅎ]

저희 동네 떡볶이 집이 양배추랑 깻잎 얇게 채쳐서 떡볶이에 어 얹어 주는데 대박 맛있어요~~ㅎㅎ
가끔 고구마채도 섞여있는데 이것도 좋더라구요

떡볶이 국물하고도 잘 어울려요

[빵칼로]

저는 써는데 잘되어요.

[@@]

채칼을 사야하는 이유.^^

[좋아요]

앙배추샐러드
간단하네요

[ㅇ]

맛있겠어요

[ㆍㆍ]

간편식 샐러드 좋네요

[오]

양배추샐러드 저장!

[ㅇ]

양배추샐러드 저장
원글님 감사합니다~

[보리]

샐러드 저장합니다.
감사합니다.

[//]

양배추샐러드 감사합니다