약간 지방감량하고
탄탄한 몸매를 만들기위한 운동하고 싶은데
기왕이면 재미도 있어야 꾸준히 할 수 있을 꺼 같아서요
헬스는 참 지루하고
에어로빅 참 재밌었는데 자리경쟁이 싫어서 또 하고싶진 않아요
혼자 팟캐스트 들으며 빨리 걷기 좋아하는데
체중유지에만 도움되지
이건 탄탄한 몸매 만들기엔 부족하네요
트램폴린 신나게 타는 점핑 다이어트 재밌어보이는데
해보신분 어떤가요?
다른 신나고 재밌는 운동도 적극 추천해주세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
재밌는 운동 추천해주세요
예비몸짱^^ 조회수 : 425
작성일 : 2018-09-27 21:14:47
IP : 175.116.xxx.72
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 858676 | 첫월급 타면? 8 | 저기요 | 2018/09/29 | 1,556 |
| 858675 | 청와대 너무한데요? 뉴욕에서 1박에 47만원 이라니요;;;; 28 | 혼나자 | 2018/09/29 | 7,661 |
| 858674 | 파는 튀김에 설탕 넣나요? 2 | ... | 2018/09/29 | 2,411 |
| 858673 | 살을 빼려는 이유 6 | ........ | 2018/09/29 | 3,857 |
| 858672 | 요즘 시대에 외벌이 힘들겠죠? (현 워킹맘) 2 | ... | 2018/09/29 | 3,041 |
| 858671 | 식사 준비는 안 하고..밥 먹는 시누이.. 20 | 명절 | 2018/09/29 | 8,455 |
| 858670 | 11월 말에 해외여행가기 좋은 곳 추천해주세요 6 | 33 | 2018/09/29 | 2,174 |
| 858669 | 사과 먹고 싶어요 2 | 홍옥 | 2018/09/29 | 1,380 |
| 858668 | 저 남친한테 집착/의심병 있는건가요? 13 | 000 | 2018/09/29 | 5,954 |
| 858667 | 장미희씨도 진짜 자기관리 잘하는것 같은게 사의찬미 보다가.. 6 | ... | 2018/09/29 | 4,739 |
| 858666 | 키즈카페에서 어른 싸움 날뻔 했는데 누가 잘못한건가요 26 | 답답 | 2018/09/29 | 9,811 |
| 858665 | "욱일기 내리느니 안 간다" 日 자위대, 한국.. 23 | ..... | 2018/09/29 | 4,015 |
| 858664 | 잘못 온 알림톡 도착(롯데택배) 2 | 안절부절 | 2018/09/29 | 3,194 |
| 858663 | 워너원 매니저 사람 밀어서 내동댕이. . 17 | 헙 | 2018/09/29 | 5,724 |
| 858662 | 공공기관 구내식당 배식담당은 힘든가요 7 | , | 2018/09/29 | 3,056 |
| 858661 | 모바일지로 납부시간이 정해져 있나요? 2 | 우리 | 2018/09/29 | 1,018 |
| 858660 | 역사학자 전우용님 페북 16 | 청와대 기록.. | 2018/09/28 | 2,175 |
| 858659 | 희한한 이케아 가구... 5 | .. | 2018/09/28 | 5,746 |
| 858658 | 내용펑 20 | 아가맘 | 2018/09/28 | 6,178 |
| 858657 | 다이어트할때 pt 도움 되나요??? 4 | 다이어터 | 2018/09/28 | 2,297 |
| 858656 | 마약성 진통제도 내성이 생기나요? 3 | 첫번째 | 2018/09/28 | 1,877 |
| 858655 | 발바닥 앞부분 특정부분이 너무 아픈데요 4 | ... | 2018/09/28 | 1,489 |
| 858654 | 청, ‘팩트체크’로 신속 반격…강 대 강 치닫는 ‘심재철 폭로’.. 6 | 청,잘한다... | 2018/09/28 | 1,575 |
| 858653 | 이혼준비 하기도 전에 1 | 까만냐옹 | 2018/09/28 | 2,714 |
| 858652 | 이런성격은 2 | 성격 | 2018/09/28 | 700 |