물론 사람마다 체질도 다르고 몸상태도 다르니 완전 이게 좋다! 라고 말할 수는 없는데요.
최근 과로로 몸이 아프고나서 계속 목이 붓고 오랫동안 기침을 해서 내과 이비인후과 호흡기내과 다 갔었는데 기관지염과 후두염이라고 하더라고요.
기관지염이 생각보다 오래가고 너무 몸이 힘들어서 가능하면 참고 약을 먹을려고 했는데 약만 먹으면 복통에 하루종일 설사를 해서...알아보니 항생제 부작용이래요.
기진맥진해서 있는데 친구가 책을 권해줘서 읽고 생강차와 생강홍차를 만들어 마시고 있어요.
목을 면수건으로 꼭 두르고 반신욕도 하고 아침 저녁으로 생강홍차와 생강차를 마셨더니 춥던 몸에 열도 나고 기침도 잦아드네요.
똑같이만 먹으면 질릴까봐 어느날은 계피생강, 어느날은 레몬생강 이렇게 해서 마시고 있는데 확실이 좋은 게 느껴져요.
환절기라 호흡기질환이 많이 생길 시기이니 혹시라도 기관지 안 좋고 항생제 안 맞는 분들 참고하시라고 알려드려요.^^