나물이 왜 칼로리가 높을까요?

[국자]

칼로리 높은 순위 5위에 있어 의아하네요
저같은 경우 콩나물 삶아서 소금, 간장, 깨, 참기름,들기름
이렇게 넣고 무치고 기타 나물도 똑같이 해요
어디서 칼로리가 나오는건지 이해안되네요

[기름]

참기름 들기름이 많이 들어가요
조금 넣으면 맛도 안 나니
기름을 많이 넣어요
저희도 나물 5가지 7가지 정도하면
새로 짠 기름 한 병 다 써요

[...]

들기름넣고 들깨가루넣는 나물은 칼로리 엄청 높죠.

[기름]

한 접시씩 하는 게 아니고
명절 날 이야기 하는 거예요

[기름]

나물만 김치통으로 두 통 해요
집.집 마다 락앤락 칸칸 통에 담아서 보내요

[지방]

참개,들깨 참기름 들기름에 들어 있는 오메가 3,6 지방산도 지방인가요? 지방이면 칼로리로 쓰이는 3대 에너지원중 제일 칼로리 열량이 많을거고,콩나물 대가리나 녹두 대가리에 변형된 탄수화물이나 단백질 성분 조금 남아 있을수도 있고.... 그러나보죠.

[간]

전 생들기름 그냥 마십니다. 피부좋단말 많이들어요