82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

케겔 운동하면요

그니까 조회수 : 4,332
작성일 : 2018-09-25 00:56:02
머리가 한쪽이 아파요ㅜㅜ
그래서 잘 못해요
운동법이 잘못된건지요..
IP : 211.204.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. . . .
    '18.9.25 12:59 AM (122.38.xxx.110)

    아랫쪽만 힘을 주셔야죠
    변비 걸렸을때 처럼 얼굴 시뻘개질때까지 힘주는게 아니고요

  • 2. 그렇게
    '18.9.25 1:07 AM (211.204.xxx.23)

    하는데도 그래요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
856907 생두부에서 살짝 시큼한 냄새가 나나요 3 바쁜아짐 2018/09/25 3,037
856906 딱딱한 송편 2 솔파 2018/09/25 1,696
856905 신애라 다니는 HIS University 17 대학 2018/09/25 11,610
856904 스텐텀블러 추천좀요 6 . . . 2018/09/25 2,602
856903 '금수저' 선별에 1천억 투입…아동수당 어떻게 생각하십니까​ 18 oo 2018/09/25 2,833
856902 문재인대통령님 뉴욕에서 영화같은 사진들 9 ㅇㅇ 2018/09/25 3,899
856901 자이목스 애완용 샴프 쓰시는분 계신가요? 4 ㅇㅇ 2018/09/25 715
856900 페미니즘 바람타고 온 '추석 총파업' 기운 5 oo 2018/09/25 2,192
856899 지금 미국 아줌마 사이트(MISSYUSA) 에 신애라 글로 난리.. 110 lauren.. 2018/09/25 41,190
856898 부부싸움중에 남편이 욕을하기 시작하는거에요.. 6 과거일이 떠.. 2018/09/25 5,768
856897 명절에 내려가지 말자는 남편 3 명아 2018/09/25 4,170
856896 호텔시트에 코피 쏟았는데요ㅠ 5 제주댁 2018/09/25 12,799
856895 '예쁜 여자'가 되려고 옷을 입고 화장했다 1 oo 2018/09/25 3,180
856894 이혼 전문 변호사? 2 2018/09/25 2,220
856893 방탄소년단 유엔연설 내용 5 .... 2018/09/25 3,812
856892 방탄 팬분들 좋아할 듯 7 요기 2018/09/25 2,535
856891 간소하게 남편과 둘이서 차례지내니 좋네요 7 맏며느리 2018/09/25 5,372
856890 피부에 모기물린것처럼 올라오는건 피가 탁해서인가요 2 2018/09/25 1,901
856889 이별한 지 세달이 됐네요. 6 2018/09/25 5,936
856888 호텔인데 불 어떻게 꺼요? 3 . . 2018/09/25 3,891
856887 지금 혼자 추석나기 하고 계신 분 손!! 1 저요!! 2018/09/25 1,347
856886 갈대숲 2 2018/09/25 737
856885 안시성...남주혁이란 배우의 재발견이네요^^ 18 안시성 2018/09/25 6,353
856884 염색해야하는데 1 ㅇ ㅇ ㅇ 2018/09/25 1,267
856883 케겔 운동하면요 2 그니까 2018/09/25 4,332