밤마다 야식하는 남편..!! 옆에서 라면냄새 피우는데
안넘어가려면 ..강력한 다이어트 동기가 필요한데 ..ㅜ
라면냄새맡으면 .내가 이렇게 힘들게 살빼서 어쩔건데.. 하는
악마의 마음이 스믈스믈..결국 밤마다 라면먹고
애써뺀 20키로에서 이미 10키로 요요로 원상복귀 ㅜ
한때는 예쁜옷들에 빠져서 .또는.예쁜 연예인들 사진보며
애써 동기부여했는데
요즘은 참 .. 이도저도 심드렁해요
힘드네요..이러다 남은 10키로도 금세 겠다싶은..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 자극받고싶어요
ㅇㅇ 조회수 : 1,471
작성일 : 2018-09-21 00:50:09
IP : 116.39.xxx.178
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.9.21 12:54 AM (223.62.xxx.3)라면먹을때 진짜 한 젓가락만 먹는 연습해보세요.
2. ㅇㅇ
'18.9.21 12:57 AM (116.39.xxx.178)저는 어릴때부터 먹성이 타고나서..
친정엄마가 요리꽝이고 집에 음식이없어 다행이었지
소아비만됐을거에요 ㅜ
20대부터는 정말 식욕과의 전쟁.. 거식증과 폭식을 왓다갔다하는 ㅜㅜ
저에게 한입만은 불가능한 미션이에요
안먹으면 안먹었지 .. ㅜㅜ
차라리 그시간에 밖에나가서 뛸까 생각도 하는데..3. . . .
'18.9.21 4:34 AM (116.39.xxx.29)음식에 대한 집착을 줄이는 데에 이분 글이 도움되려나요?
http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=2639139&reple=18377088
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