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사람한테서 받은 스트레스 어떻게 지울수 있을까요

eraser 조회수 : 1,945
작성일 : 2018-09-20 20:21:04

직장에서 저를 괴롭히는 사람이 있습니다.

사실 제 아랫사람인데  저에 대해 모함하고 누명씌워서

상사에게 고자질 합니다.

그 상사를 뒤에 두고 저를 이제 대놓고 무시하고 괴롭힙니다.

상사는 그 직원말에만 귀를 귀울이고 저를 오히려 꾸짖습니다.

상사와 그직원은  상당히 가까운 편입니다.

저는 억울하고 화가 납니다

직장에서 그 직원을 피하고 싶습니다.

목소리도 듣기 싫고 같이 일하기도 싫습니다.

평판이 안좋은 편인데도 그 직원아래 몇몇사람들은 그 직원한테 꼼짝도 못하고 충성하고 잘 따릅니다.


스트레스가 심합니다.

어떻게 해야할까요

직장을 그만 둘것을 고려하고 있지만 쉽지는 않습니다.

그리고 스트레스가 너무 커서 직장을 그만 두어도 스트레스가 지속될거 같습니다,

직장그만두고 시간이 지나면 지워질까요


조언말씀 부탁드립니다.



IP : 121.131.xxx.239
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.9.20 8:22 PM (220.85.xxx.168)

    개선여지가 없는 또라이랑은 안봐야돼요
    부서를 옮기거나 아니면 필사적으로 이직할거 같아요 저라면

  • 2. 그게
    '18.9.20 8:23 PM (116.127.xxx.144)

    아마 방법이 없을겁니다.
    그정도면
    직장에 님편이 아무도 없어요.

    속으로 님 편이어도, 겉으로 님 편을 들수가 없어요.
    왜냐면 그랬다간 자기도 공격당하고 따 당할테니까요.


    안되면 직장 그만둔다는 각오로
    그들의 일 일일이 기록해 둬서
    더 윗선쪽에 얘기하는 방법밖에 없을겁니다.

    직장에서 따돌림 당하면 못 버텨요. 버틸 재간이 없어요.

  • 3. wisdom한
    '18.9.20 8:25 PM (116.40.xxx.43)

    다른 곳으로 옮기시길.
    단, 한 번 뒤엎고 나오세요.

  • 4. 귀여워강쥐
    '18.9.20 8:57 PM (175.223.xxx.246)

    그런또라이는 어디에나 있어요 버티세요

  • 5. 그 사람이
    '18.9.20 9:52 PM (42.147.xxx.246)

    잘못한 것을 노트에 잘 적고 증거도 잘 찾아서 기록을 한다음 3자가 한자리에 모이세요.
    그냥 유야무야 넘어 가면 님은 더 병신취급당합니다.

    상사에게 시간 좀 내달라고 하고 그 직원에게도 시간을 달라고 해서
    정면승부를 걸어야 지요.
    준비 단단하게 하세요.

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