전에는 그렇지 않았는데 출산 후에 바뀐 거 같아요 .
고기를 먹으면 잠이 안 와요. 잠이 안 오는게 카페인 이런 것 때문이 아니라 몸의 에너지랑 힘이 생겨서 그러는 거 같아요
그래서 밤에 고기를 먹으면 정신이 말똥말똥 해 주고 잠이 안 와요. 그렇다고 새벽 3시 4시까지 뭘 할 순 없잖아요.
그냥 누워 있는데 미치겠어요 혹시 저랑 비슷한 분 계신가요. 오늘 밤에 저녁밥으로 감자탕 진하게 한 그릇 끓여 먹었는데 그것 때문인지 잠이 안 오네요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고기 먹으면 잠 오는분 계신가요?
자고싶다 조회수 : 836
작성일 : 2018-09-20 18:18:21
IP : 75.159.xxx.220
1 개의 댓글이 있습니다.
1. hebe
'18.9.20 7:16 PM (176.199.xxx.130)전 고기는 아니고 저녁 6시 이후에 뭘 먹으면 속이 더부룩 해서 잠이 안와요...ㅠ
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